囊胚移植后还在纠结平躺、侧躺？看完就知道　！

在刚刚进行试管移植的一两天，很多朋友都不知道怎么睡，到底是平躺还是侧躺，更重要是哪种睡姿是对胚胎着床有利的。而实际上，试管移植后不论是平躺睡还是侧睡成功率是一样的，睡姿对胚胎着床影响不大，只要采用本人觉得好的姿势睡觉即可。因为移植成功率受个人体质、年龄和心理因素影响，而睡觉的姿势是不会引起胚胎着床失败的。

胚胎移植后平躺和侧躺区别

实际上，胚胎移植后平躺和侧躺区别不大，试管移植后无论是平躺还是侧躺，成功率都是一样的。胚胎移植后着床能否成功，主要和子宫环境、体内激素以及胚胎质量有关，与平躺还是侧躺一般没有关系，所以不论是平躺还是侧躺都可以的，患者在移植之后既可以选择平躺，也可以选择侧躺，还可以平躺和侧躺交替进行，二者着床几率差不多，唯一的区别应该就是哪个姿势会让个人觉得更舒服，有的人觉得平躺更舒服，有的人觉得侧睡更舒服。

移植后平躺的好处

移植后平躺着对于很多女性来说会比较放松，而且腰部也会舒服一些，也比较符合人体生理构造。不过需要注意的是，平躺说并不能增加胚胎着床的几率。

舒适

很多朋友平时都觉得平躺着的时候很舒服吧，尤其是移植后，本身小腹不太舒服的情况下，平躺着会更舒适，这是因为可以减少对腰腹部的压力。

对腰部好

一般女性在平躺着的时候还可以延展腰身，对脊椎是有好处的。刚刚进行胚胎移植的朋友这时候应该注重身体情况，以自己觉得最舒适的方式来睡觉。