试管移植后应该吃什么？这样做对胎儿更有利吗？

试管移植后吃什么，这样做更利于胎儿

高蛋白饮食

尤其是新鲜周期移植患者，在取卵后常出现轻微腹胀、食欲不佳等症状，建议多吃高蛋白、优质蛋白饮食，如鸡胸肉、牛肉、鱼、鸡蛋、少量豆制品。为了预防和减少腹水的发生，可以将其与鲫鱼汤、冬瓜水一起饮用。或者选择利尿祛湿的中药来缓解腹水的风险，比如茯苓、泽泻、猪苓、车前草等。

高纤维饮食

因为试管移植后，患者需要使用黄体酮类药物辅助妊娠，这往往会导致胃肠肌张力减弱，肠道蠕动减慢。此外，移植后患者常因忧虑等原因多躺少动。 （重要的事情我说三遍，移植后肯定不要卧床，不！不要！）这样加重了便秘症状。医生建议多吃高纤维蔬菜，如芹菜、胡萝卜、竹笋和蘑菇，以及燕麦和谷物等全谷物补充剂。大便干燥的人可以早上喝一杯蜂蜜水，可以缓解便秘症状。

可以用中药或者中药材来熬汤吗？

可以，但建议在生殖领域专业中医师指导下使用。选择中药调理移植前后，可以改善卵巢功能，提高母细胞质量，改善体内膜容受性，有利于胚胎着床，防止流产，提高临床妊娠率。移植后也可以选择中药熬汤，可以辅助怀孕，防止流产。

避免过敏食物

尤其是易过敏的患者，需要远离过敏原，避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、虾、蟹、贝类、菌类、芒果、菠萝等。移植后不要遵循以下原则：别人乱说、乱吃，你从来没有接触过。食品或护肤品。

有些食物不能吃

薏苡仁：性寒，健脾除湿，清热排脓。不适合长期大量食用。移植后在家做汤时建议少用。女性在怀孕初期不宜食用。另外，出汗少、便秘者不宜食用。

水芥菜：又名干西洋菜，虽然富含维生素，但其种子中含有芥子油，刺激性较大。研究表明，它会干扰母细胞着床和怀孕。

马齿苋：性寒滑，对子宫有显着的刺激作用。孕妇食用后会增加流产的风险。

比较后提示：尽量避免温热活血的食物，比如益母草、红花、山楂、龙眼等。至于大多数水果，是可以吃的。不要太担心太热或太冷。只需适量吃少量即可维持水分和维生素的摄入。另外，记得少食多餐，将一日三餐分成多餐，避免一次吃得太多。