2024-08-18 05:17:28孕前准备点击:82
卵巢早衰对女性的身体肯定会有很大的影响,特别是生育能力方面会受到影响,得了卵巢早衰会出现的症状比较多,容易出现闭经或月经稀发、雌激素水平降低、皮肤暗黄、不孕、血管症状、生殖器官变化等。预防卵巢衰可以从生活上、饮食上、精神上这三个方面入手。例如多吃多吃新鲜蔬果、多运动。保持良好心情等。
1、闭经或月经稀发:月经不调是卵巢功能衰退最早出现的改变。性腺未发育的患者,会出现原发性闭经。正常女性的月经周期稳定、色泽鲜艳。而卵巢早衰的患者则会出现闭经、月经不调、经量过多、经量过少,色泽紫黑或淡红,经血浓稠或稀薄等。尤其是那些还没到闭经年纪的女性,出现闭经就一定重视,要注意是不是患上卵巢早衰了。
2、雌激素水平降低:典型的卵巢早衰患者常有皮肤松弛粗糙、阴道干燥、性生活困难、同房痛、性欲下降甚至丧失、体重增加、焦虑、多疑、尿痛和乳房萎缩下垂等症状。
3、皮肤暗黄:卵巢早衰还会直接反馈到脸色上面,如果发现面色暗黄,没有了往日的红润,色斑增多,以及皱纹出现在面部以及手背上,此外,其毛发还会逐渐脱落并出现白发。
4、不孕:当女性卵巢出现问题时,会直接影响到我们的生殖能力,造成女性不孕,所以如果长期不孕的患者就要怀疑自己是不是得了卵巢早衰。
5、血管症状:女性常阵阵发热,或忽冷忽热,出大汗,有时会头晕,每天可发生几次或几十次,并多在夜间发作。有的妇女甚至出现发闷、气短、心跳加快、血压升高等症状,均由于血管功能失调引起。
6、生殖器官变化:同房疼痛及困难,阴道烧灼感,白带色黄有臭味,甚至带血,此为老年性阴道炎表现;子宫颈管萎缩闭锁而出现子宫积脓;或有子宫等生殖器官萎缩。
卵巢早衰其实是一个渐进过程,如果能在早期得到干预治疗,效果应该好得多。但遗憾的是,许多女性因为各种原因而延误,直到闭经了才想到去治疗,或在不孕的检查中才发现,就比较晚了。所以一旦发现卵巢早衰一定要积极配合医生规范治疗,同时平时生活中要注意预防很关键。
1、生活上:有规律地安排生活起居,坚持适当体育锻炼和劳动,建议大家每天至少活动30分钟以上。哪怕是工作累了,站起来活动活动筋骨都行。以改善机体血液循环,调动新陈代谢,维持神经系统的稳定性。
2、饮食上:多吃新鲜蔬果。新鲜蔬果中含有维生素C、E以及胡萝卜素,都具有作用。胡萝卜素能保持人体组织或器官外层组织的健康,而维生素C、维生素E能延缓细胞因氧化所产生的老化。做到平衡合理,要营养均衡,不可盲目节食,很容易造成营养不良、身体免疫力下降、内分泌也会紊乱,对卵巢很不友好。所以一定要荤素搭配,营养均衡。
3、精神上:女性朋友如果长期情绪抑郁不舒,将直接影响乳房和卵巢的正常功能,加重闭经。因此,应避免不良的刺激,减轻工作压力带来的紧张,学会放松,保持心情舒畅,情绪乐观开朗。若能做到这些,对防治卵巢早衰可起到事半功倍之效。
卵巢早衰给女人带来很多的负面影响,所以一定要保证卵巢的健康,平常要适当的运动锻炼以及心态平和,女人更加应该自爱,不要过多的人流,容易对自身健康产生危害。所以女性朋友一定要注意卵巢的保养,如需治疗一定要选择专业正规有资质的医院。
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