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开奶到底有多疼(初产妇)

2024-01-24 15:51:36优生知识点击:155

有没有过来人来聊聊初产妇第一次开奶会有明显的疼痛感,且产妇刚上完孩子没多久,身体还没有完全恢复,奶水分泌也不确定是否足够,所以感到疼痛是正常现象,大家不必紧张,一般通了乳汁出来之后疼痛感就会明显减轻。

开奶时缓解疼痛的方法

如果是初产妇,第一次开奶难免会感到疼痛,大家可通过以下方法来缓解:

1、在宝宝吃奶前后,可以用热毛巾对乳房进行热敷,这样有利于乳腺导管开通,帮助缓解疼痛,以免发生乳汁淤滞;

2、宝妈可以适当对乳房进行按摩,用手指挤压一下乳晕周围,或者把乳房夹住在手掌和肋骨之间进行按摩,切记力度适中,不能用力过猛;

3、宝妈们可以经常让宝宝吮吸乳头,这样可以诱发体内产生催产素,挤压乳腺腺泡,激发奶阵,让宝宝获得乳汁;

4、缓解开奶疼痛,也可以通过饮食来调理,平时可以多喝鲫鱼汤,也可以吃猪蹄,多补充胶原蛋白和维生素,增强身体素质。

最后总结:总之,初产妇刚开奶的时候有点疼是正常的,不过一般都是能承受的,大家可采取以上提到的方法来缓解痛感。且如果是第一次开奶,一定要掌握好开奶步骤和时间,一般时间越早越好,如果是顺产,在宝宝生后十五分钟到两小时内就应开奶。破腹产的话则应尽量在二十四小时之内开奶。

(原标题:有没有过来人来聊聊初产妇第一次开奶到底有多疼?)

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