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陈皮的比较佳搭配是什么?陈皮和哪些食材搭配效果好?

2024-04-23 10:54:55优生知识点击:110

陈皮的比较佳组合,陈皮什么组合效果比较好!中医常说“百年陈皮,千年人参”,可见陈皮具有极高的药用价值。将其与不同的食物搭配,不仅可以放大治疗各种疾病的功效,还可以制成药膳,与不同的食材搭配,可以缓解不同疾病的症状。一起来看看陈皮的比较佳搭配吧!

陈皮的比较佳组合,陈皮什么组合效果比较好?

1、水煮陈皮,行气消肿

如果饭后出现胃胀、腹胀,将陈皮10克煮水喝下,腹胀、闷胀的感觉就会消失。

而且,服用补品时,容易出现油腻、呆滞的感觉。加点陈皮,可以化解油腻、滞气,从而补而不滞。

2、陈皮+竹茹:化痰

陈皮性温,能散寒,故能祛白痰。

若痰黄,可加竹茹10克,水煎服。

3、陈皮+山楂:健脾消食

如果没有胃口、吃得少,可以用陈皮、山楂、适量的大米熬成稀饭。

4、陈皮+麦芽:疏肝解郁

黄元玉在《长沙妖界》中提到,陈皮可以行气解郁、解胀。

可以取陈皮、麦芽各10克,泡茶饮用。陈皮行气,麦芽舒肝。对于生活在这个焦虑、紧张、快节奏时代的人们来说,无疑是一剂很好的茶疗法。

5、陈皮+生姜:和胃止吐

呕吐是由于胃气不能降,吃下的食物堵在胸中而引起的。一不小心就会涨起来。

陈皮味苦,其苦味能降胃气。

取陈皮、生姜汁适量,用水煎服,对呕吐有很好的治疗作用。

6.陈皮+生姜+红糖:祛风散寒

感冒感冒的人可以喝一些陈皮姜糖水。

将陈皮丝、姜丝3克放入玻璃杯中,倒入开水,等待5分钟,加适量红糖调味,即可饮用。

7、陈皮+普洱/荷叶:减肥减脂

肥胖痰湿过多者,可用陈皮、普洱各10克泡茶。陈皮健脾化浊,普洱消脂。两者搭配使用,可祛湿、消脂、解腻、通便。

也可以用荷叶代替普洱,荷叶也有减少脂肪团的作用。

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