宫寒是否由肥胖引起？如何有效治疗宫寒？

宫寒居然是肥胖导致的？如何治疗宫寒？

宫寒字面意思是：子宫长期处于寒冷状态，久而久之就变冷了。我们都知道宫寒比较可能的原因就是饮食，所以一般想要改变宫寒的人都会先调整饮食。有些人也会选择中医调理，但很多方法治标不治本。为什么这么说？那是因为他们还没有找到宫寒的真正原因，所以无法从根本上有效改善。

宫寒其实是肥胖造成的？

乍一看，肥胖和宫寒是水火不相容的，但是宫寒怎么可能是由肥胖引起的呢？

因肥胖而患宫寒的人，有一个特点，就是载体胀。这是因为体内热量不足，而体内冷气过多。子宫是一个非常聪明的器官。为了维持自身的生理功能，它会选择在子宫外侧堆积脂肪，充当保护者的角色。我们都知道脂肪含有热量。子宫越冷，身体就越需要储存脂肪，这会导致肥胖、腹部脂肪、泳圈。因此，一个人越肥胖，就越容易患宫寒。

宫寒如何治疗？

宫寒的主要症状是手脚冰冷、月经不调、痛经、闭经。首先，一定要到正规医院进行诊断和治疗。不要盲目跟风而采取一些片面的方法，或者选择一些小诊所。治疗期间饮食上应忌生冷食物，多吃温性食物。这可以结合适当的运动，使体重恢复到正常范围，减少过多的脂肪堆积，加剧宫寒。