早孕出血和胀痛预示什么？如何有效预防早孕流产？

虽然如今医疗卫生的发展，怀孕风险也没有以前那么高了，流产的风险也大大降低了，但是怀孕的风险还不是百分之百的一帆风顺，特别是在妊娠早期，如果没有注意，就容易出现胚胎停育或者流产的危险。而且这些早产儿停止发育，可能没有明显的症状，孕妈也不会有感觉，可能直到下一次产检才发现，这样非常不好。如果能根据某些迹象判断胚胎停育、预防流产，或许能在停育前获得较好的妊娠效果，但若能在停育前采取保胎措施。

1早孕流产的症状是怎样的

一、阴道出血

女性怀孕后，一般不会来月经，也不会有阴道出血的情况，在怀孕初期，如果3个月内阴道有不规则出血，可能是胎儿出现异常变化，阴道出血的因素很多，不仅是流产，还可能是宫颈癌、异位妊娠、宫颈息肉等疾病，所以孕妈妈们如果发现自己内裤上有不明血迹的地方，一定要做好检查。

二、小腹胀痛

伴有阴道出血的症状，还会出现小腹微微胀痛，如果有组织物从宫腔排出，那么腹痛也会消失。怀孕初期每一步都很关键，如果腹部有轻微的疼痛感，可以去医院做个检查，可能是先兆流产，要不要保胎，以免胎停孕。

三、早孕反应消失

怀孕后出现恶心想吐、食欲不振、嗜睡等早孕反应，通常情况下，早孕反应会持续4个月左右，这些早孕反应会持续4个月左右，这些早孕反应与体内激素的变化都有关系，3个月内，如果在3个月内，早孕反应就会逐渐变得没那么强。这段时间如果还伴有阴道不规则出血，或者阴道有了异物，说明胎儿已经出现了问题，建议尽早去医院做检查。

尽管认为早孕期很重要，但也并非没有理由就会出现胎停育或者流产，这和个人以及环境有很大关系，我们可以采取一些预防措施来降低这些不必要的风险。

2我们该怎么预防

一、不吸烟不喝酒

烟酒的问题我们从备孕到怀孕，特别是吸烟，任何时候都可以远离和远离。孕妈长期处于烟酒重的环境中，二手烟对身体的危害比自己直接吸还严重。如果不及时吸烟，也会使末梢血管收缩，导致胎盘血供减少，从而影响胎儿的血液及营养供应。

二、注意孕期休息

现在的女人早已经不像以前那么早了，只要一听说怀上了，什么事都不用干，安安心在家里。尽管这并不科学，怀孕后还是可以继续工作，不过一定要注意劳逸结合，不要过度劳累。

三、远离辐射

如今人们的生活越来越离不开手机和电脑，有研究表明，孕妇如果一周累计看电脑10小时，使用手机电脑超过45小时，就会增加孕早期自然流产的危险。

四、心态放松

除身体因素外，心理也很重要，从中医的角度来看，如果孕妈的精神压力导致过度生气、紧张、焦虑等不良情绪，就会影响气血运行，还会引起肝郁，气血不足也容易导致早产。