试管婴儿促排卵打夜针后，榴莲可以吃吗？如何正确食用避免危害？

榴莲是移植营养价值非常好的水果，食用后可以起到活血散寒，缓解痛经、补血益气等功效，对于做试管期间，以及促排卵打夜针后，都是可以正常食用的，但需要注意的便是，在任何时刻吃榴莲都不宜过多，因为榴莲属于是热性水果，多吃对身体就会造成一定程度上的危害，这对于打完夜针后的女性朋友来讲，这是不利于取卵的。

无论是做试管期间，还是促排卵打夜针后，那么吃榴莲的话都不宜过多，因为榴莲吃多了会容易因此上火和肠胃的不适，特别是对于大夜针后，因为这个时期较为特殊，所以饮食上面是需要注意不吃辛辣生冷的食物，并且吃东西都需要适量，否则对取卵就会造成影响。

吃榴莲可以补肾壮阳

榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体。

夜针后能不能吃榴莲

做试管期间都可以吃榴莲，包括促排卵打夜针后，一般夜针是在晚上注射，那么在注射完夜针后患者是需要休息的，这时除了喝水外是不能吃食物的，所以隔天才能正常的进食，而吃榴莲的话是可以补充到多方面的营养，但是也不能多吃，毕竟榴莲属热性，吃多了对身体不好。

榴莲的营养成分

热量 147卡路里

碳水化合物 28.3克

膳食纤维 1.7克

叶酸 116.9微克

蛋白质 2.6克

脂肪 3.3克

烟酸 1.19毫克

水 64.5克

榴莲的营养价值

榴莲还含有丰富的碳水化合物，能很好的补充肌肉中的糖原，在缓解肌肉疲劳方面的价值也非常强。榴莲煮的水在预防皮肤敏感性痤疮上也能发挥积极的作用，榴莲中还含有矿物质，比如钙、磷、铁，在调节神经系统代谢方面也能发挥明显的、积极的功效。

过量食用榴莲有什么危害

榴莲是热带著名水果之一，并且也属于是热性水果，因此在打完夜针后或是任何时刻，都不宜过多的食用榴莲，因为榴莲吃多了之后容易引起上火和其它不良情况的发生，并且也会造成以下这些危害：

1、导致上火

榴莲吃多了，容易使人体出现上火的情况，这是因为留恋是一种热性水果，大量使用之后会导致身体燥热，并且榴莲中的营养物质，也会使肠胃无法完全吸收，并出现肠胃功能受损的情况。

2、引发肠胃疾病

榴莲中的营养物质非常丰富，如果一次性食用过多，则会阻碍人体对铁质的吸收，进而引发糖分性消化不良，并使病人出现腹胀以及腹泻等不良反应。

榴莲吃多了容易引发肠胃疾病

3、导致肠道堵塞

因为榴莲中含有非常丰富的纤维素，所以食用过多之后会在肠胃中吸水膨胀，继而时常到出现阻塞的情况，腔镜如此便会使人出现便秘的症状，大大影响了正常的排便功能。

4、诱发动脉硬化

榴莲中含有非常丰富的蛋氨酸，而这种物质在酶的作用下会转化为半胱氨酸，用我这种不吃，讲话过多，则会损伤动脉壁内皮细胞，极大地增加了动脉硬化的发病风险。

5、导致碘缺乏

由于榴莲中含有非常丰富的皂角苷，而这种物质会促使人体内的碘不断排泄，如果经常大量食用榴莲，则很容易导致碘排泄过多，进而引发碘缺乏病。

网友经验

促排卵的最后一步便是打夜针，夜针后的36-37小时左右就可以进行取卵，而想要顺利的进行取卵，那么不剧烈运动以及补充营养则是关键。关于“夜针后能否吃榴莲”，网友们也是给出了答案。

赫连尚香：榴莲这种水果的营养是非常高的，而榴莲的吃法也有很多，对于做试管打完夜针后当然也是可以食用的，并且吃榴莲是具有活血散寒和缓解痛经的作用，不过在打完夜针后也不可多吃，毕竟榴莲是热性水果，吃多了容易引起上火。

雪儿：打完夜针后那么离取卵也就不远了，不过夜针后到取卵前的这段时间里，出了睡觉外，那么对于饮食上面的补充是非常关键的，需要做到不吃生冷辛辣的食物，而水果中，吃榴莲就很好，因为吃榴莲有着提高身体机能，健脾补气的作用，用于炖鸡汤的食用的话，效果还要好很多。

劳谦小白：做试管期间吃一些新鲜是水果蔬菜对自身都是非常好的，而水果中就有很多可选择的，对于促排卵阶段打完夜针后，当然也可以吃水果，其中吃榴莲就非常好，而且榴莲也属于是水果王，因为榴莲中富含有丰富的蛋白质和维生素，对于强生健体和补肾壮阳都是能起到不错的帮助。

打夜针后饮食指南

打夜针是试管婴儿促排卵的最后阶段，为了能够顺利的完成取卵手术，患者一定要避免大范围的、大幅度的活动，避免卵泡提前破裂或卵巢扭转的风险。此外，打了夜针的朋友饮食上也不能随心所欲，若不确定某些事物能不能吃，可以通过下表对应查询。

桂圆鸡汤 牛奶 鸡蛋甜酒 腰果 海带

海鲜 兰花干 辣椒 黄瓜 猕猴桃

榴莲 葡萄 西瓜 定坤丸 乌鸡白凤丸

打夜针后大概36个小时左右就会进行取卵手术，这段时间内患者要注意饮食清淡，不能吃易于引起消化不良或腹泻的食物，有疑问及时询问主治医师，同时保持心情舒畅，争取一次好孕!