孕妇发烧食谱,孕妇发烧注意事项

孕妇发烧食谱

1、神仙粥

功效：散寒解表，适用于风寒感冒，也可用于治疗流感。神仙粥是应对风寒感冒的食疗名方，对风寒引起的头痛、乏力、发热等症状非常有效。

原料：糯米50克，葱白两段(约30克)，生姜七片(约15克)，米醋50毫升。

做法：糯米淘洗干净煮成稀粥，加入葱白、生起煮5分钟左右，然后加50毫升米醋搅匀，趁热服下，盖上被子使身体微热出汗即可。

2、姜汤

功效：散寒解表。姜汤是我们常用的治疗感冒的方法，姜味辛，性温，有驱寒暖胃、发散风寒的功效，正好应对风寒引起的感冒发热等症状。姜有很好的止呕作用，孕妇出现呕吐现象时可以含几片姜或者喝姜汤来缓解。

原料：生姜，红糖。

做法：取生姜切片，放入适量水中煮5分钟，加入一大勺红糖搅匀即可，趁热饮用，最好盖上被子使身体微微出汗。

3、桑叶菊花茶

功效：疏风散热。用于风热感冒。桑叶、菊花都有疏散风热的作用，治疗风热感冒的中成药桑菊丸就是以它们为主要材料制作的。

原料：桑叶5克，菊花10克。

做法：开水冲泡，代茶饮。

4、芦根粥

功效：清热生津。芦根性寒，有清热生津、除烦止呕的功效，可以用于治疗各种热病烦渴。

原料：鲜芦根20克(或干芦根10克)，粳米25克。

做法：先把芦根放进水里煎煮，等到水剩下一半的时候放入粳米，煮成粥即可食用。

孕妇发烧注意事项

一般人若体温高于37℃，即可称为发烧；孕妇新陈代谢速率较快，体温比一般人高，体温上升至37.5℃，就要考虑是否发烧了，体温超过38.5℃时，就必须特别注意。

一般一起孕妇发热的常见原因包括：上呼吸道感染（如病毒性感冒、气管支气管炎等）、泌尿系感染、胃肠炎等。

2、正确合理化用药

一般而言，若孕妇的体温未高过38.5℃，且无明显的不适症状，可以考虑物理方法退烧，如冰枕、散热贴片、温水擦拭等。若体温高于38.5℃，且合并有不舒服的症状时，则可以考虑使用药物辅助，会有更好的退烧效果。

3、谨慎使用退烧药

一般而言，孕妇发烧可以用对乙酰氨基酚治疗，每次服用一剂对乙酰氨基酚，药效可持续6小时，即24小时内可服用4次。布洛芬类、柴胡注射液等可用。

消炎痛是孕妇禁忌退热药，阿司匹林孕32周后也不宜使用。曾有报道，吲哚美辛类药物会导致胎儿心脏的动脉导管过早闭合。

此外，孕妇感冒如果没明确的细菌感染证据，不要用抗菌素。因为抗菌素可通过胎盘作用于胎儿体内，有20%～40%的可能性对胎儿构成危害，要在医生指导下服用。