“怀孕前有哪些食物是不能吃的？”

准备怀孕的饮食和药物非常重要，因为它们是创造聪明宝宝的必要先决条件。

您想生一个健康的宝宝吗？那么你一定要明白，胎儿的产生源于男性公细胞和母细胞的融合。一个健康的宝宝需要你们双方都拥有“高质量”的公细胞和母细胞。

研究表明，许多食物和临床药物对男性公细胞和母细胞的质量有负面影响。因此，怀孕前注意饮食和药物禁忌非常重要。

食物禁忌

避免食用各种“污染环境”的食物

尽量选用新鲜生态食品，避免含有添加剂、色素、添加剂的食品和熟蔬菜。新鲜水果食用前应清洗，防止农药残留。

避免吃含有咖啡因的食物

准备怀孕的女性不宜摄入过多咖啡、茶和其他含咖啡因的饮料和食物。经过科学研究，国外一些专家认为，咖啡因作为一种能影响女性生理变化的物质，可以在一定程度上改变女性体内雌激素和雌激素的比例，从而间接抑制公细胞和母细胞在体内的结合。受精卵着床、生长和发育。

戒烟、戒酒，避免二手烟

许多研究表明，酗酒和吸烟会导致低出生体重儿、流产以及孕妇产后活动障碍。男性如果经常饮用红酒、红酒或白酒，会减少男性荷尔蒙的分泌，使精液中的次优公细胞数量增多。香烟中的焦油、醛类物质对男性睾丸的生精上皮细胞有直接的毒性作用，可引起公细胞发育不全、公细胞数量减少。男性公细胞与母细胞融合产生的胎儿的生长发育也可能受到不同程度的影响。

避免食用腌制品

这种食物虽然美味，但含有亚硝酸钠、苯基芘等，对人体危害很大。

过敏体质者应谨慎食用致敏食物

食用潜在过敏食物对胎儿的影响并未引起太多关注，但事实上，过敏食物可能会导致流产、早产、胎儿畸形等不良影响。因此，准妈妈在怀孕前应慎食。

用药禁忌

如果夫妻在怀孕前吃药，会不会影响胎儿以后的生长发育呢？研究表明，许多药物会影响男性公细胞和母细胞的质量，或导致胎儿畸形。 “忽视用药问题”必然引起助孕咪的警惕。

需要长期服用某类药物的妻子和丈夫需要在医生指导下才能确定怀孕时间。

有些药物，比如生长激素、一些抗生素、止吐药、新型抗癌药、地西泮等，都会对身体细胞产生一定程度的影响。一颗母细胞从早期到完美大约需要14天的时间。这个时期，鸡蛋比较容易受到药物的影响。一般来说，女性停药20天后怀孕比较安全；然而，有些药物的作用可能会更长。因此，有长期服药史的妈妈一定要咨询医生确定安全怀孕时间。

另外，很多药物对男性公细胞质量都有不良影响，如抗组胺药、新型抗癌药、咖啡因、吗啡、类固醇激素、利尿剂等，这类药物不仅会导致新生儿缺陷，还会导致公细胞质量下降。婴儿生长迟缓和行为异常。准备怀孕的男性。一定要在医师指导下用药。

计划怀孕期间需要自行服药的女性应避免服用药品标签上标有“孕妇禁用”字样的药物。

中药材慎用。由于中草药是刺籽药，其对人体细胞的作用不易察觉。很多人原本以为中草药性温和无害，甚至还去药店买药使用。

前沿

男性慎服“补肾壮阳药”，女性慎用减肥药。

研究表明，“速效春药”虽然可以提高男性性生活质量，但可能会影响男性公细胞的移动能力。虽然减肥产品对女性怀孕期间的影响尚未得到科学证明，但专家表示，体脂与女性生育能力密切相关，因为女性体脂会将助孕激素转化为助孕激素，而助孕激素又与助孕激素有关。同时，它为孕妇提供分娩所需的能量。

仅从这一点来看，准备怀孕的女性在服用减肥药物时也应该慎重。另外，也不排除有些减肥药物可能会对身体产生副作用。

服药期间意外怀孕怎么办？

面对这种意外怀孕，没有必要立即决定终止妊娠。您应该首先告知医生有关药物的详细信息。虽然医生不会做出明确或消极的保证，但他可以确定药物的类型（性质）、用药过程中胚胎发育的阶段、药物的用量及其治疗过程的长度，将用于综合分析是否需要终止妊娠。

某些食物中的咖啡因含量：

现磨咖啡（142克杯）：115毫克

茶（142克杯）：40毫克

纯黑巧克力（28.4克）：20毫克

一般茶饮料（170g）：18mg