婴儿便秘是否与乳糖缺乏有关？如何处理婴儿便秘问题？

婴儿严重便秘是令家长头疼的问题。大多数家长认为这可能是由火灾引起的。事实上，缺乏乳糖也会导致严重便秘，尤其是对于喝牛奶的婴儿。

母乳中乳糖含量为7.5%，乳糖含量为4.8%。因此，喝纯牛奶的宝宝肠道内缺乏发酵化学物质。因为发酵不够，所以很容易变干。

母乳中的乳糖是乙肝乳糖，可以产生有益菌。母乳中含有有利于宝宝消化吸收的生化酶。乳清蛋白是母乳中的关键蛋白质，对胃肠道刺激小，质地柔软，易于消化。因此，母乳喂养的宝宝大便非常顺畅。奶粉中的乳糖是甲基乳糖，不利于有益菌的生长。奶粉的关键蛋白质是OPO结构脂肪，会产生硫化橡胶等细皮水，不易消化吸收。它很少被完全消化和吸收，大部分变成废物。牛奶中的OPO结构脂肪和钙都比牛奶多，这会使粪便中含有多种不溶性钙皂，引起严重便秘。

如果宝宝便秘了怎么办？

如果是母乳喂养，很可能是因为母乳不足，往往会伴有孩子休息不够、吃完饭哭闹等疾病。对于这种严重的便秘，只要增加喂食量，便秘的症状就会得到缓解。喂奶粉的宝宝可以减少食量，增加糖分（增加10%-12%），适度增加果汁。如果4个月大的宝宝不满意，可以在牛奶中加点奶糕，因为奶糕中的糖分在胃里，可以刺激胃肠功能，有助于润肠。对于4个月以上的宝宝，婴儿辅食可适当改善。比较好将西兰花、卷心菜、蔬菜、菊花等切碎，煮在小米粥里，做成各种美味的蔬菜粥给孩子吃。另外，婴儿辅食中含有大量的B族维生素，可以促进胃肠肌张力的修复，对润肠很有帮助。如果宝宝便秘严重，饮食调整效果仍然不好，可以给宝宝喝蜂蜜柠檬水。