妊娠期高血压如何影响营养指导？

2024-05-31 10:38:25二胎常识点击：79

孕期营养指导主要以蛋白质含量相对较高的食物为主。常见的瘦猪肉、牛肉、鱼、虾等都是可以食用的，而且这些的蛋白质含量都比较高。平时需要补充一些水果和蔬菜。这样均衡的营养搭配更有利于宝宝的生长发育，还可以增加胃肠道的蠕动，防止便秘。

妊娠期高血压

妊娠高血压也比较常见，而且随着女性首次怀孕年龄的增加，妊娠高血压的发病率也在增加。

一般来说，怀孕20周后出现的高血压称为妊娠期高血压，也就是说她在怀孕前并没有高血压。这是由于怀孕后心血管系统的变化引起的。高血压，这就是为什么它被称为妊娠高血压。

一般来说，妊娠期高血压的诊断标准与普通高血压相同。如果收缩压大于或等于140毫米汞柱，舒张压大于或等于90毫米汞柱，即可诊断为高血压，并伴有蛋白尿。这种伴有蛋白尿的病症称为妊娠子痫。

平时还需要补充一些维生素，尤其是孕中期之后，更需要补充钙质，这样营养搭配才会均衡。还需要适当的活动。运动还可以增强胃肠道功能，预防静脉血栓，减轻体重。