孕期补充鱼肝油的好处是什么？能预防皮肤过敏吗？

此前的研究表明，孕妇在怀孕期间服用鱼油补充剂有助于预防婴儿皮肤过敏。

一项研究表明，如果*在怀孕期间服用鱼油补充剂，她的宝宝对常见过敏原的反应相对较差，并且在他一岁时发生皮肤过敏的可能性较低。

在这项新研究中，研究人员发现，有花粉热或哮喘病史的孕妇在怀孕期间服用鱼油凝胶可以帮助预防婴儿的皮肤过敏。

一般来说，有过敏症状家族史的儿童可能会增加皮肤过敏的危险因素。

研究人员对98名孕妇进行了调查，并要求一些孕妇服用鱼油口香糖，另一些孕妇则服用橄榄油口香糖。从怀孕20周到分娩，他们每天服用4颗口香糖。

然后研究人员从婴儿的脐带血中收集干细胞，从中获得体细胞进行分析。

研究发现，这些补充鱼油的孕妇普遍具有较高水平的婴儿细胞质欧米伽脂肪酸。

此外，这些婴儿的细胞免疫对过敏原的反应低于对照实验婴儿。当这些孕妇一岁时，接受鱼油补充剂的婴儿在进行过敏测试时，对鸡蛋过敏的可能性较小。此类宝宝出现皮肤湿疹的概率较高，但出现严重皮肤湿疹的概率相对较低。大学研究人员表示，从理论上讲，由于鱼油含有具有抗感染特性的omega-3脂肪酸，因此可能会损害人体免疫系统的生长和发育。因此，补充鱼油可以减少身体对皮肤过敏化学物质的反应。不过，研究人员也认识到，这是生物学家首次研究鱼油对婴儿免疫系统的危险，还有很多工作要做。鲑鱼和金枪鱼等富含脂肪的鱼类是食物中omega-3 脂肪酸的重要来源，一些蔬菜和水果中也含有这种脂肪酸，例如亚麻籽。

研究人员认为，近几十年来过敏性疾病患病率的上升很可能与西方国家与减少欧米伽脂肪酸相匹配的饮食有关。