胎停预防（胎儿孕8到10周预防胎停办法）

胎儿孕到8到10周孕妈预防胎停要注意饮食和生活，如果怀孕的第八周是怀孕的前三个月，你应该特别注意你的饮食和生活，尽量不要熬夜，不要在嘈杂的环境中呆太久，尤其是远离辐射或其他污染的环境，吃均衡的饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，吃高蛋白和低脂肪的食物来让你的头脑放松。

孕8到10周预防胎停的方法

1、建议在怀孕之前一定与爱人一起到优生优育科做好孕前的检查，一切正常的再开始备孕；

2、在备孕前夫妻二人就要戒烟戒酒，进行积极的体育运动，把身体调养好；

3、怀孕后一定要远离一些有毒有害的物质，比如放射线、手机电脑等辐射，不吃垃圾食品；

4、记得在医生的指导下服用小剂量的叶酸预防宝宝神经管畸形。

造成胎儿停胎的原因

胎停育往往是由于染色体质量不好、孕妇高龄、子宫环境差这三个原因引起的，一般来说，胎停育最容易发生在5—10周，往往在第八周的时候，也是胎停育发生的敏感时期。紧张、压力会导致机体内分泌的失衡，对于胚胎、胎儿的健康发育都是非常不利的容易造成胎停。

温馨提示：除了预防胎停孕前保健工作应该充分，如果有任何问题，应在身体得到适当护理后，在分娩前进行针对性治疗。尤其是在8至10周期间，她们一定不要过度担心或紧张，以免造成内分泌失调。

(原标题：怀孕8到10周后的孕妇怎么预防胚胎停育？)