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怎么预防绝经期尿路感染,绝经期尿路感染吃什么好

2023-02-13 21:03:57二胎政策点击:200

怎么预防绝经期尿路感染

1、首先我们在生活中应该注意个人卫生,在平时要注意外阴的清洁,要勤换内裤,以免滋生细菌造成尿路感染。

2、在日常生活中要养成多喝水的好习惯,一天最少喝八杯水,有助于排尿和清除尿路细菌。

3、要尽量避免尿路器械检查,以防细菌进入人体内引起尿路感染,如果在尿路检查有异常的患者,可以在48小时内服用抗生素以预防感染。

绝经期尿路感染吃什么好

1、清炒绿豆芽

材料:绿豆芽、油盐适量

做法:先将绿豆芽洗干净备用,热锅加油,再放入绿豆芽炒熟,加盐调味即可。

绿豆芽有清热利尿的作用,对于绝经期尿路感染患者尿频、尿痛等症状有明显的缓解效果。

2、绿豆粥

材料:绿豆、粳米、白糖

做法:先将绿豆清洗干净,用水浸泡8个小时备用;在锅中加水,倒入绿豆煮至破皮;加入粳米煮烂;加白糖调味出锅即可。

这款绿豆粥不仅是夏天消暑的最佳点心,而且绿豆具有清热利尿的作用,对于泌尿系统感染或者绝经期尿路感染患者都有好处。

3、薏米粳米粥

材料:薏米、粳米、白糖

做法:先将薏米和粳米淘洗干净放一旁备用;在锅中加适量清水,放入薏米和粳米煮至熟烂;再加白糖调味即可。

薏米有祛湿的功效,薏米粳米粥适合有尿路感染的患者食用,能够调理身体,缓解尿频涩痛等症状。

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