美国试管婴儿成功关键：如何做好生理和心理准备？深圳夫妇必看！

　　美国试管婴儿作为一项专业先进的助孕方式，切实有效地解决了人们的生育难题，帮助众多家庭圆梦好孕。今天我们主要来讲一下，在美国试管婴儿准备阶段，应该如何提高试管成功率?

　　1.生理准备与身体调理

　　女性在试管助孕前要进行一系列的孕前检查，让医生能够更好的了解到自身的身体状况，以便更快的做出后续治疗方案，提高赴美试管的成功率。

　　女性在备孕前一定要先调理体重，因为已经有研究证明，体重对受孕的影响很大，体重过重或过轻都不是很好的状态，都不利于受孕。

　　若女性过于肥胖，很容易导致糖尿病、高血压等妊娠并发症，也会增加胎儿发生出生弊端的概率;若女性体重过轻，则有可能增加宝宝先天性并发症的危险。因此试管前，各位准妈妈应尽量达到或者保持正常的体重。

　　如果女性月经不调或有妇科炎症，也需要及时处理。月经不调者需要进行调理以方便进行促排卵治疗，而妇科炎症很有可能对输卵管以及子宫造成损伤，影响胚胎着床等。

　　2.良好的饮食及生活习惯

　　女性应该多食用牛奶、黄豆、蛋类等富含高蛋白的食物，这样可以促进卵泡生长;男性需要多食用动物肝脏、植物油、绿叶蔬菜以及新鲜水果等富含维生素的补精子的食物。

　　3.调整心理状态

　　赴美试管是一个比较有压力的医疗项目，因此我们在心理上要做好万全的准备，首先要对试管婴儿进行详细的了解，然后在赴美试管之前要学会锻炼和照顾自己。

　　如果觉得压力过大，可以通过运动、针灸、冥想或催眠等工具为自己缓解压力。放松心情，以良好的心态来开始周期，有助于增加试管婴儿成功的几率。

　　总而言之，在做美国试管婴儿前的各项准备工作都是非常重要的，不仅对夫妻双方的身体健康有利，还能够保障女性的孕期靠谱，提高试管婴儿成功率。