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吃了苹果感觉孕吐更厉害了(吃了苹果感觉孕吐更厉害了)

2024-01-05 16:32:14高龄二胎点击:186

孕吐是早其怀孕的一种妊娠反应,孕妇吃苹果反而孕吐更厉害是因为妊娠反应、刺激胃酸分泌、以及孕期味觉变化引起强烈的孕吐反应。正常情况下,苹果是可以缓解孕吐反的,在一定的程度上刺激孕妇的食欲,从而改善孕妇孕吐的情况。孕早期吃苹果是否会孕吐主要还是根据孕妇的体质差异大,因人而异!

孕早期吃苹果孕吐的原因

1、妊娠反应

孕早期时,准妈妈因体内激素水平的变化会出现泛酸、恶心、呕吐等妊娠反应,可能出现吃什么吐什么的情况,那么吃苹果也可能会吐了。

2、刺激胃酸分泌

苹果本身就是比较酸的,食用后会刺激胃酸分泌,可能导致胃酸从胃逆流到食管,从而出现孕妇孕吐的现象,这种情况大多是出现在空腹吃苹果时。

3、味觉变化

怀孕了,吃苹果时会呕吐说明不适应苹果的味道,怀孕后,由于体内雌激素水平的变化,味觉也会有一些变化。

以上这些情况都是孕期正常现象,准妈妈不用太过担心,平时多喝水、多吃清淡易消化的食物,并且奉行少吃多餐的进食原则,对缓解孕吐有一定的作用。注意孕妇不宜空腹吃苹果,避免引起胃部不适,建议做好在饭后一小时后洗净用温水加粗盐浸泡后食用,能够有效吸收促进消化。

一般来说,怀孕三个月后会没事的,建议在怀孕初期就不要吃苹果了,可以选择一些其他水果吃,如可以缓解孕吐症状且常见的山楂、杨梅、草莓、樱桃、小番茄等水果,还可以帮助补充维生素。

(原标题:都说苹果可以缓解孕吐,为什么吃完反而吐得更厉害了?)

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