哪些坏习惯会对宝宝的牙齿造成伤害？有哪些宝宝易患的牙齿疾病需要注意？

孩子的牙齿从学龄前就需要保养，就连乳牙也需要好好护理。大多数家长都会认为，只要孩子不吃甜食，就不会损害牙齿的健康。事实真的如此吗？我告诉你，这七个坏习惯也会损害孩子的牙齿和身体健康。

损害宝宝牙齿的七个坏习惯

喝止咳糖浆时不要漱口。宝宝比较近有些干咳，所以我让宝宝在睡前服用止咳糖浆，这样药物可以更好地消化吸收。我家宝宝的医生告诉我，宝宝喝了止咳糖浆后，应该喝几滴水或者漱口，但他不是说这样会稀释药物，降低药效吗？

止咳糖浆是一种含有大量糖分的药物。大家都知道，糖会导致龋齿。这种“隐藏”的糖经常被忽视。尤其是有的妈妈喜欢在睡前给宝宝吃药，这样更容易让这些糖原长期积聚在宝宝口腔中，引发龋齿。因此，服用止咳糖浆或润喉糖后，一定要督促宝宝漱口、刷牙！

用软食物和冷饮代替。外出就餐，儿童餐加饮料是宝宝的比较爱。尤其是夏天玩耍后，宝宝在晚餐时总是需要喝冷食。然后有一次，宝宝吃了一口热食和一口冷食后，就抱怨牙齿不舒服。我左顾右盼，也想不出原因。小宝宝牙齿不好吗？

冷热食材交替吃其实对牙齿危害很大。牙齿对温度特别敏感。宝宝的牙齿敏感，在冷热刺激下容易出现酸痛。这种牙齿敏感和酸痛很容易发展成牙周炎和根尖周炎。等等，妈妈千万不能心存侥幸。因此，建议妈妈们尽量不要让宝宝咬冰块。秋冬季节吃麻辣烫比较好先帮宝宝降温。放在嘴唇上的食物一定要“经过嘴唇而不烫手”，防止宝宝口腔受到低温或高温刺激而引起牙痛。

睡前喝牛奶和果汁。睡前可以给宝宝喝点热牛奶，不仅可以改善宝宝的睡眠，还可以促进钙的消化吸收。每次喝完后我都会让宝宝在睡觉前漱口，这样宝宝肯定就不容易蛀牙了。

事实上，睡前喝牛奶会对宝宝的牙齿造成很大的伤害！牛奶的乳清蛋白含量很高，果汁的糖含量也很高。宝宝嘴里残留的糖分比较容易引起龋齿。此外，残留在口腔中的奶渣很容易变成细菌，损害牙齿。因此，如果吃完牛奶后不立即清理，很容易因糖分长期积累而变成龋齿。因此，一定要督促宝宝喝完奶后漱口。比较好逐渐改变喝牛奶的习惯。同时，还要教育宝宝睡前不要喝果汁。

用牙齿打开物品。宝宝对妈妈买的新玩具非常兴奋。妈妈刚从家出来，就拿着剪刀给宝宝剪袋子。她这才发现，不耐烦的宝宝已经用牙齿咬住了袋子。妈妈又好气又好笑。

许多成年人喜欢用牙齿打开瓶盖、打开助孕装、咬掉线结。它节省时间和精力。模仿能力强的宝宝很快就能学会这项“专业技能”。虽然婴儿强壮的牙齿成功地咬开了瓶盖，但牙齿可能已经裂开了。这个“小问题”往往很长一段时间都被忽视。随着裂纹逐渐恶化，也逐渐开始出现。咬东西时有疼痛不适，病情日趋严重。

虽然较小的婴儿不能咬软木塞，但他们仍然喜欢用牙齿撕开助孕装。事实上，很容易接触到助孕装上的病菌，并防患于未然。因此，如果发现宝宝有用牙齿打开物品的习惯，妈妈要坚决劝阻。

磨牙。宝宝睡觉时会磨牙。起初，妈妈觉得宝宝磨牙只是一件很平常的事情，所以并没有太在意。然而，宝宝磨牙的问题似乎越来越严重，妈妈们也逐渐担心宝宝是否生病，牙齿是否会被磨损。

宝宝经常磨牙，很容易过早损伤牙齿，暴露牙釉质，并引起牙本质过敏，遇到冷、热、甜、酸等刺激物时会引起剧烈疼痛。如果宝宝的牙齿严重受损，牙高降低，面部肌肉过度劳累，就会出现颞下颌关节紊乱综合症。当说话、唱歌或吃饭时，宝宝的下颌关节和部分肌肉会感到酸痛，甚至张嘴困难。因此，妈妈们应该采取一定的有效措施，帮助宝宝改掉这种磨牙的坏习惯！

暴饮暴食。宝宝就像妈妈一样，是一个十足的吃货。宝宝一直都很贪吃。当他看到好吃的东西时，他会立即抓住并吃到载体里。宝宝简直“心大得惊人”！妈妈们也都知道暴饮暴食对宝宝的健康不利，却不知道这样也会影响牙齿吗？

暴饮暴食、过多摄入油腻、辛辣、油炸等食物，很容易导致肠胃受损，消化不良，出现口腔溃疡、口腔糜烂等症状。再加上睡眠不好，进餐次数和频率比平时高很多，就会引起急性炎症和牙痛。因此，无论食物多么美味，妈妈们都需要注意控制宝宝的饮食结构，保证营养均衡、饮食适量，以免让宝宝成为食物的“奴隶”。

爱吃零食。妈妈们喜欢在饭前给宝宝吃点小甜点，或者在睡前吃点零食或新鲜水果。但吃太多零食很容易对宝宝娇嫩的牙齿造成伤害。

吃零食时，口腔中代谢的唾液较少，食物更容易残留在牙齿上。尤其是高纤维食物，如炸薯条等，比较好用牙线签清洁牙缝间的食物残渣，减少对牙齿的伤害。宝宝少吃零食对人体并没有什么危害。家长给孩子吃零食的量和时间要相对固定。

一般饭前和睡前不宜吃，尤其是晚上睡前，更不宜让孩子吃蛋糕店糖果等零食。如果宝宝因为饥饿需要在睡前吃零食，一定要督促他们吃完饭后刷牙或漱口，清洁牙齿和口腔，否则容易引起龋齿。

接下来我们就来看看宝宝很容易患上的牙齿疾病有哪些。

宝宝易患的4种牙病

龋齿。龋齿是婴儿比较常见的牙齿问题。引起龋齿的主要原因有两个。一方面，宝宝口腔不干净，牙缝中残留有大量食物残渣，或者宝宝食物中的糖分含量过高，导致口腔内产生大量乳酸菌。口腔内，破坏牙齿结构，引起龋齿。另一方面，缺乏营养的宝宝，或者出现佝偻病、维生素D缺乏等症状，导致宝宝的牙齿缺钙，受到口腔内乳酸菌的腐蚀，引起龋齿。预防龋齿很重要的方法就是补充钙，使牙釉质有很好的保护作用。

大黄牙。宝宝牙齿变黄，多半是口腔内的牙菌斑细菌造成的。宝宝刚萌出的乳牙是乳白色的，但如果被口腔细菌和食物残渣混合产生的牙菌斑细菌附着，往往会粘附在牙齿表面，形成红棕色的塑料膜，会产生淡黄色或白色的软斑，影响儿童乳牙的正常生长发育。

氟斑牙。氟斑牙引起的牙渍多呈浅黄色，称为黄斑。氟斑牙主要是由饮用水中氟化物含量超标引起的。氟斑牙会影响宝宝的美观甚至健康。

爆发性牙龈炎。爆发性牙龈炎是婴儿乳牙更换时沿牙套牙龈组织发生的血肿。比较常见的表现是牙龈边缘形成一圈红色、炎症和软斑。

妈妈们要警惕以下七个可能伤害宝宝牙齿的坏习惯。