全脂牛奶不是人人都能喝的，大家知道哪些人不适合吗？

2023-03-03 03:34:47高龄二胎点击：1717

全脂奶粉的禁忌人群有肠胃功能较弱者、缺铁性贫血者、血脂高的肥胖者等。全脂奶粉的营养丰富，不仅能够为人体补充充足的钙元素，还含有多种的维生素，对任何年龄段的人来说，都是有一定好处的。但全脂奶粉富含比较高的脂肪量，并且营养成分也不是很好吸收，因此对于一部人群来说，全脂奶粉非但起不到正面作用，还有可能会适得其反，加重病情。

全脂奶粉的禁忌人群

1.肠胃功能较弱者：肠胃功能较弱的人不能大量的饮用全脂牛奶粉，否则可能会加重肠胃不适，起到反作用；

2.缺铁性贫血者：如果患有缺铁性贫血，最好不要饮用全脂奶粉，应该先进行补铁，等到缺铁性贫血好转之后，再来饮用全脂奶粉；

3.血脂高的肥胖者：全脂奶粉本来脂肪含量是30%，如果已经患有高血脂，或者出现肥胖的情况，那就不适合再喝全脂奶粉了，以免加重病情。

总的来说，全脂奶粉的禁忌人群有以上这几种，如果属于以上这几种疾病，那么就不适合服用全脂奶粉，最好结合自己的身体情况，选择其他的补钙方式。

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