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全脂牛奶不是人人都能喝的,大家知道哪些人不适合吗?

2023-03-03 03:34:47高龄二胎点击:1717

全脂奶粉的禁忌人群有肠胃功能较弱者、缺铁性贫血者、血脂高的肥胖者等。全脂奶粉的营养丰富,不仅能够为人体补充充足的钙元素,还含有多种的维生素,对任何年龄段的人来说,都是有一定好处的。但全脂奶粉富含比较高的脂肪量,并且营养成分也不是很好吸收,因此对于一部人群来说,全脂奶粉非但起不到正面作用,还有可能会适得其反,加重病情。

全脂奶粉的禁忌人群

1.肠胃功能较弱者:肠胃功能较弱的人不能大量的饮用全脂牛奶粉,否则可能会加重肠胃不适,起到反作用;

2.缺铁性贫血者:如果患有缺铁性贫血,最好不要饮用全脂奶粉,应该先进行补铁,等到缺铁性贫血好转之后,再来饮用全脂奶粉;

3.血脂高的肥胖者:全脂奶粉本来脂肪含量是30%,如果已经患有高血脂,或者出现肥胖的情况,那就不适合再喝全脂奶粉了,以免加重病情。

总的来说,全脂奶粉的禁忌人群有以上这几种,如果属于以上这几种疾病,那么就不适合服用全脂奶粉,最好结合自己的身体情况,选择其他的补钙方式。

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