内膜薄5要想试管成功？医生推荐！

常年内膜只有5-6，偶尔有7，后来吃中药排卵期能涨到7，虽然不算厚，但心想还凑合了。结果进了试管移植周期，景德镇市妇幼保健院的试管医生不认可我外院b超，她说我不可能有7，而且宫底内膜厚度只有5，昨天给我取消了移植，让我再调养一段时间，想知道内膜薄，平时需要注意一些什么？

子宫内膜薄只有5mm暂时可以不用做试管，需要先进行调理，在日常生活首先需要注意饮食方面，比如多吃一些富含雌激素的食物来使内膜增厚，比较常见的包括豆制品、鸡肉、羊肉等，其次则是可以用药品来补充雌激素，对于准备进行试管移植的女性，可以在医生的指导下用药品来添加体内的孕激素以及雌激素排泄，使子宫内膜增生。

临床上，当子宫内膜厚度小于5mm时，就可能会影响胚胎种植的成功率，进而影响试管婴儿的成功率，因此对于此类患者，除了通过药物改善，在日常生活中也要注意，一般包括以下几个方面：

在女性经期要多注意保暖，可以在腹部贴个暖宝宝或者敷个热水袋，目的是促进自身血液循环加速，并且对肌肉有一定的松弛作用，减少器官的痉挛，缓解经期带来的疼痛感，一定程度上促进经血排出；要调节好个人心态，保持我们积极向好的态度和开心愉悦的心情，不要过度紧张焦虑，这些对女性的内分泌调节有非常大的好处。通过精神方面的调理，来改善子宫内膜壁薄的情况；在日常饮食方面，我们应该秉着清淡饮食为标准，尽量不吃生冷、太咸、辣、油的食物，禁止抽烟喝酒，多吃一些补血的食物（阿胶、核桃、黑木耳等），一些豆制品对内膜增生也十分有益（各种豆类，黑豆，黄豆制作成的豆浆)；女性如果经常出现腹痛腹坠，可以通过将手掌搓热，然后有规律按摩小腹位置的方式来进行身体上的恢复；日常生活中，可以适当的去锻炼身体，尽量要在自己可承受范围内，参加一些强度较小的运动。比如瑜伽，可以增强身体抵抗力和调节女性荷尔蒙的分泌，适当锻炼对女性子宫内膜增生有一定程度上的帮助；总的来说，子宫内膜薄的患者，一般不建议立刻进行试管，因为子宫内膜薄做试管婴儿后，可能由于胚胎在宫腔内得不到足够的营养供给，导致胚胎停育，因此在试管前，建议采取激素类药物调整内分泌等的方式增加内膜厚度。一般来说女性子宫内膜小于8mm就不建议做试管，需要先用药调理增厚，研究表明，导致子宫内膜薄的原因一般是由于卵巢功能、有过宫腔操作史以及高泌乳素血症等情况，比如当女性卵巢功能不足时，就会导致雌、孕激素分泌较少，而如果在以往有手术刮宫、人流等等也会导致内膜偏薄，因此在进行试管前，先确定原因用药治疗改善。

子宫内膜只要5.5mm偏薄做试管成功的可能比较低，如果直接做试管可能会导致流产，因此建议在医生的指导下用药治疗改善，一般来说是采用补佳乐药物增厚，然后搭配中药等方式调整，另外在平时也可以通过食疗的方式进行调理，常见的就是喝豆浆等。