2024-09-25 12:31:24家有二宝点击:119
日常生活中,我们常常听说孕妇要补充叶酸,要吃叶酸片。但其实叶酸的摄入并不仅仅是靠叶酸片才行,还能通过平常我们吃的一些瓜果蔬菜中吸收。而对于孕妇来说,可能日常饮食所吸取的叶酸不足够,才需要服用叶酸片。有些会选择直接在医院g买,而有的则会去药店,其实医院和药店的叶酸是不一样的,下面一起来看看吧。
孕妇可在药店g买叶酸片
叶酸的说明书目前市面上有很多不同品牌的叶酸片,在给消费者提供了多种选择的同时,也让一部分人群在g买叶酸片的时候不知所措,其实在服用任何一种药物或者营养素之前,都有必要对产品说明书进行解读,以下是叶酸片的基本信息。
从叶酸片的部分说明书中可以看出来,对于不同的叶酸片适应人群来说用量也有很大的区别,所以大家在选择补充叶酸或者治疗某些特殊疾病的时候,一定要在说明书和专业人士的指导下进行服用。
补充叶酸时要遵医嘱
并且对于想要备孕的女性来说,知道叶酸片作用与功效是非常有必要的,但是想要当妈妈,更为重要的是要对叶酸片服用方法具有一定的了解程度,根据叶酸片说明书的内容,以及医嘱进行服用。
医院和药店叶酸的不同女性去医院孕检的时候,医院就会给备孕的女性发叶酸,但是这是免费的发放的,很多备孕女性都担心这种叶酸不好,所以不敢吃。所以可能会选择去医院或者药店进行g买,但医院和药店的叶酸片也有一定区别的,具体如下。
药店叶酸无国药准字号的标识
医院发的都有国药准字号的标识,而药店的叶酸是有一个小蓝帽的标志,这是属于保健品的标识。医院的叶酸属于那种纯叶酸,属于药品,药品在准备用于人的身上,都是已经临床试验好的,所以孕妈妈可以放心的吃。
药店里面的叶酸属于混合型叶酸,是维生素和叶酸合成的,可以补充备孕女性身体所需要的营养,所以在药店买的叶酸价格相对比较贵点。需要注意的是叶酸还分为合成叶酸以及活性叶酸,而过量食用合成叶酸危害较大,建议慎用。含有叶酸的食物生活中,含有叶酸的食物还是比较多的,比如,莴苣、菠菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、青菜、扁豆、豆荚、西红柿、胡萝卜、南瓜、蘑菇等。因此除了可以用叶酸片进行叶酸补充外,平常的生活饮食也能摄入一定的叶酸。
莴苣和菠菜含有叶酸成分
除此之外,部分水果也含有一定的叶酸。如橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、梨、胡桃、苹果等。
叶酸对孕妇尤其重要,并且很多女性在备孕期间就开始补充叶酸了,网上还流传了很多科学补充叶酸方法等。所以综合来看,想要补充叶酸的途径有很多,叶酸片只是其中一种。试管合作联系微信
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