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新生儿缺氧缺血性脑病应该吃什么好?宝宝缺氧缺血性脑病可以选择哪些食物?

2024-02-15 13:10:18生男生女点击:190

为您详细介绍新生儿缺氧缺血性脑病的饮食保健,以及新生儿缺氧缺血性脑病的饮食偏方。新生儿缺氧缺血性脑病应该吃什么,不应该吃什么?营养素是人类智力和大脑发育不可缺少的物质基础。要想拥有聪明的头脑,就必须在日常生活中注意饮食习惯。饮食治疗是新生儿缺氧缺血性脑病不可缺少的一部分,注意如何饮食很重要。

吃完: 进食后,消化道血管扩张,全身血液集中在胃肠道,造成大脑缺血缺氧。大脑供氧不足,会加速脑细胞的衰老。因此,三餐要避免暴饮暴食,以保护大脑。

饮食: 暴食会加速大脑过早衰老,但并不意味着吃得越少越好。大脑和智力的发育需要全面、均衡的营养。蛋白质、核酸、磷脂和卵磷脂缺乏,会使脑细胞数量减少,大脑体积缩小,神经胶质细胞和神经纤维发育不良,导致智力低下。厌食症的人能量摄入不足,会表现出反应迟钝、接受能力差、思维记忆能力下降。

素食: 有些人不喜欢吃肉,导致脂肪摄入量减少。不饱和脂肪酸占脑细胞成分的60%,需要通过食物补充,人体无法合成。尤其是鱼类富含不饱和脂肪酸糖基磷酸六烯酸,它是人脑中含量比较高的脂肪酸。它与脑细胞的生长和正常生理功能的维持有关。鱼类和贝类中含有丰富的牛磺酸,对大脑神经的发育起着重要作用。因此,饮食应荤素并重。

油炸食品: 此类食品在加工、烹调时,经受高温而焦化,不仅使蛋白质变性,失去生物活性,而且转化为致病突变物质。制作油炸食品时,常加入一定量的明矾。明矾中的铝如果进入体内过多,可以直接破坏神经细胞中遗传物质DNA的功能,引起脑细胞的退行性病变,所以不宜吃或少吃。

甜食: 适量吃甜食有助于大脑发育,但吃太多则弊大于利。糖是一种酸性食物。它在体内代谢形成酸根,可引起体液酸化,形成不健康的酸性体质,引起大脑功能下降,表现为烦躁、精神不振、睡眠不安、反应迟钝等。

饮酒: 酒精是一种神经营养物质,对大脑的危害比较大。慢性中毒可导致酒精性痴呆和小脑变性。酒精会使胎儿脑细胞脱水。即使孕妇饮酒,如果量超过400毫升,也可能造成胎儿脑损伤。过量饮用含有咖啡因的浓茶或可乐类饮料,不仅会干扰人的记忆力,还会导致儿童多动症。

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