高龄试管婴儿，济南夫妻如何把握卵子数量与精子质量？

在高龄生育的挑战面前，试管婴儿成为许多夫妻的希望之光，可随之而来的问题让人纠结：高龄试管婴儿取得多少卵子合适？男性的精子是否有关键的作用？弄清楚这些，是他们圆梦的关键一步。

高龄女性卵巢功能衰退是不争事实，卵子库存日益减少，质量也每况愈下。从临床经验看，获取 3 - 8 颗卵子较为适宜。一方面，考虑到高龄卵子质量参差不齐，能发育成优质胚胎的比例相对低，多些卵子能增加筛选出可用胚胎的机会；另一方面，高龄女性身体对促排卵药物耐受性减弱，若一味追求卵子数量，过度用药易引发不良反应，如卵巢扭转、腹腔内出血等严重并发症，得不偿失。

医生会像经验丰富的领航员，依据高龄女性多项身体指标来规划促排卵航线。通过检测基础卵泡刺激素（FSH）、黄体生成素（LH）、雌激素等激素水平，洞察卵巢 “活力”，再结合阴道超声查看窦卵泡数量，制定个性化方案，既保障卵子一定数量，又守护女性身体安全。

而男性精子在高龄试管婴儿中扮演的角色举足轻重。很多人以为只女性卵子过关就行，实则不然。精子活力不足，在与卵子 “会师” 途中就可能 “掉队”，导致受精失败；畸形精子比例过高，即便受精，胚胎发育潜能受限，易出现发育迟缓、畸形等问题；DNA 损伤的精子，更是埋下胎停育、早产隐患，让来之不易的受孕成果岌岌可危。

高龄男性想要助力试管成功，需提前开启 “备孕模式”。摒弃抽烟、酗酒等不良嗜好，因为烟草中的尼古丁、酒中的乙醇，都会侵蚀精子健康；规律作息，每晚保证 7 - 8 小时睡眠，让身体内分泌协调，助力精子成长；适度运动，如慢跑、游泳，增强身体素质，提升精子活力与质量。

高龄试管婴儿是夫妻携手共进的旅程，女性精准把握卵子数量，男性全力优化精子质量，双方心往一处想，劲往一处使，定能跨越年龄障碍，拥抱新生命，书写幸福新篇。