第三代试管婴儿护理攻略：前三个月吃什么补充剂最有效？

　　有关生殖专家指出，三个月前开始试管婴儿时，怀孕准备往往起着重要作用。通过科学的备孕方法，往往可以收到事半功倍的效果。在这个过程中，饮食尤为重要。哪里可以做第三代试管婴儿，前三个月应该如何护理？

　　哪里可以做三代试管婴儿，前三个月应该如何护理？

　　IVF前3个月如何为夫妇准备膳食补充剂。

　　健康的脂肪食品。

　　如果可以吃三文鱼、鲭鱼、鳟鱼、金枪鱼、鳕鱼、蛋黄、牛肉、亚麻籽、核桃等健康脂肪食品，可以适量食用。根据研究，不孕女性的omega-3 脂肪酸水平较低。这种健康的脂肪可以调节体内荷尔蒙，改善子宫环境，促进排卵，从而增加怀孕的机会。更多相关知识阅读参考：试管婴儿需要做什么准备？

　　上述食物中都含有丰富的维生素D，而维生素D是脂溶性食物，有助于维持雌激素的正常分泌，调节细胞生长，具有生殖作用。

　　维生素A食品。

　　维生素A的食物来源包括牛肝、乳制品、鱼肝油、胡萝卜、南瓜子和菠菜。维生素A也是脂溶性的，有助于卵泡发育并改善子宫环境。

　　维生素A 有两种来源：视黄醇和类胡萝卜素。前者主要来自动物性食品；后者主要来自深黄色水果和蔬菜。

　　维生素E食品。

　　维生素E可以从黄油、乳制品、肉类、葵花籽、杏仁、深绿叶蔬菜、初榨橄榄油和生育辅助剂等食物中获取。维生素E可以帮助身体吸收其他脂溶性维生素，并使激素分泌正常化。从而增加怀孕的机会。

　　富含碘的食物。

　　甲状腺功能对于性激素的正常分泌起着非常重要的作用，因为海鲜、海带、紫菜、椰子制品、菠菜、助孕剂、全脂牛奶等食物中都含有丰富的碘，而碘对于维持甲状腺功能非常重要。

　　除了膳食补充剂外，在试管前也可以适当补充一些补充剂。

　　辅酶Q10在改善身体机能的同时：辅酶Q10抗氧化，有助于提高卵子质量和生育能力。

　　线粒体优化剂：提高线粒体活性，提高辅助妊娠质量，促进胚胎发育，增强囊胚发育率，为细胞分裂和生长提供能量。

　　青春激素：DHEA是一种弱雄激素，是一系列性激素的初始原料。补充DHEA可以提高性激素水平和卵巢储备，改善卵巢反应和卵子数量，提高胚胎质量。

　　**正方形：

　　可以提高精子质量，增加精子产量，其中含有锌、维生素、叶酸、左旋肉碱等，有助于怀孕。

　　富含叶酸、锌、维生素等营养成分，可改善精子功能，促进生育能力。

　　牡蛎提取物：牡蛎精华是富含锌的牡蛎肉浓缩提取物，有助于改善精子发生。以上是关于哪里可以做三代试管婴儿以及前三个月如何规范的介绍。希望对大家有所帮助。但由于每个人的身体状况不同，挑医疗的费用和成功率在不同地区也会有所不同。以上内容仅供参考。在这里，提醒大家，做体外受精时，一定要正规医院！