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妙可蓝多是真的能补钙(妙可蓝多)

2024-01-13 13:19:12分娩方式点击:90

小孩吃妙可蓝多是可以补钙的,不是智商税,但是也不建议长期吃。妙可蓝多属于奶制品,是宝宝补钙的最佳选择,也是含钙量最多的食品,钙物质能够很好被吸收,宝妈们可以放心给宝宝食用。不过由于不同宝宝的体质不同,所以具体补钙效果是因人而异的,需要结合宝宝自身的实际情况来进行判断。

妙可蓝多的奶酪棒营养价值高,富含丰富的钙质,一个妙可蓝多奶酪棒中含有336mg/100g钙物质,且还富含蛋白质、铁、磷、镁等元素,对成长阶段的宝宝发育是具有很大帮助的。同时,妙可蓝多奶酪棒经过干酪原料中的乳糖发酵而成,可以帮助调节宝宝肠道菌群,帮助宝宝更好的消化吸收,增强抵抗力,打开宝宝的胃口。

此外,可蓝多奶酪棒专为儿童设计,能够促进宝宝骨骼和牙齿发育。奶酪中维生素维生素含量也十分丰富,包括维生素B1、B2、B6等,有利于儿童的生长发育。同时,宝妈在给孩子吃妙可蓝多期间,也可以多给宝宝吃一些钙含量丰富的食物,补钙效果会更好。

结论:最后需要注意的是,虽然妙可蓝多能补充钙元素,但是也要注意用法用量,不要过量食用。一般一岁以上的孩子每天摄入钙量在500mg左右就行了,且不要长期给宝宝使用,一旦宝宝钙含量达标,就应该停止,否则容易出现营养过剩,导致宝宝出现肥胖上火等症状,不利于身体健康。

(原标题:小孩长期吃妙可蓝多是真的能补钙还是智商税?)

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