公细胞质量是否与腰围有关？如何提高公细胞质量？

比较近，在西班牙巴塞罗那的欧洲人类生殖和胚胎学学会上发表的一项新研究发现，肥胖男性比腰围正常的男性拥有更多的低质量公细胞。这也直接意味着腰围较大的男性生殖能力较差，甚至可能导致不育。

研究表明，男性腰围越大，其生育能力越差。英国阿伯丁大学的Giath Shayeb 团队分析了5000 多名苏格兰助孕，并根据体重指数(BMI)（体重以千克为单位）将这些男性分为不同的组。除以高度（米平方）。 BMI在20到25之间被认为是正常体重，25到29被认为是超重，30及以上被认为是肥胖。研究结果显示，BMI在20-25之间的男性正常公细胞水平较高，而超重和肥胖男性不仅精液量（公细胞数量）较低，而且公细胞数量也较低。 60%以上的肥胖男性公细胞很少，40%以上的男性公细胞异常。超重男性与肥胖男性相似。在这项研究中，Shayeb 等人排除了其他可能影响公细胞数量的因素，如吸烟、饮酒、滥用药物和年龄，证实肥胖确实会影响公细胞数量和公细胞质量。为什么肥胖会影响男性公细胞的数量和质量？现在有许多理论和假设，其中三种比较得到了认可。首先，脂肪组织影响性激素的代谢，这可能会阻碍公细胞的产生和公细胞的质量。其次，温度可能会对公细胞的产生产生负面影响。人的正常体温约为37，公细胞的比较适温度比正常温度低2。肥胖男性的脂肪较多，因此体温比正常人高。阴囊温度过高，会直接影响睾丸的生精能力，导致公细胞生成量减少；即使公细胞的产生不受影响，公细胞的产生也会受到影响。更多相关知识阅读参考：如何治疗坏死公细胞症的四个方面分析。糖尿病患者的公细胞质量较差。糖尿病或潜伏性糖尿病也会通过对公细胞造成损害而影响男性生育能力，而肥胖是糖尿病的主要原因之一。其他研究人员的研究也证实了这一点。贝尔法斯特女王医院的科恩马里迪斯(Cohen Maridis) 在治疗40 名患有糖尿病的男性时发现，糖尿病引起的患者血液中的高糖含量损害了公细胞中的DNA。他们发现患有糖尿病的男性公细胞受损的可能性是没有糖尿病的正常男性的两倍。尽管如此，研究人员仍不确定肥胖是否会导致不孕，这取决于其他因素。例如，当一个肥胖男人与一个正常女人结婚时，另一个肥胖男人的生育能力会得到助孕，所以这并不一定会导致不孕。但如果肥胖男性和肥胖女性结合在一起，他们的肥胖就会叠加产生放大效应，导致不孕。 如何提高公细胞质量？ 1、锻炼身体，增强体质。肥胖和体质虚弱会降低公细胞质量。适度的运动可以提高身体的整体性能，无形中增加公细胞的活力。不过，我们应该尽量避免长时间骑车、骑自行车以及过度或劳累的运动，否则可能会适得其反。 2.远离烟酒。吸烟对身体和公细胞都有害。此外，我们知道被动吸烟的妻子也会受到影响。研究表明，70%的男性饮酒后公细胞会变得异常，甚至怀孕还会导致胎儿发育不良。提前六个月计划怀孕并逐渐减少烟酒。 3、杜绝助孕。长期服用某些药物或药物会降低公细胞活性，导致染色体异常或公细胞异常。如果丈夫打算怀孕，至少提前三个月停药。 4、避免因高温造成局部损坏。长期泡温泉或桑拿会导致局部体温升高，对公细胞造成伤害。同样，长时间将笔记本电脑放在腿上也会导致阴囊温度升高。

另外，为了防止正常体温过高，尽量避免穿过于紧身的牛仔裤和内衣，尽可能保证私处的透气和清洁。 5、避免细菌感染。局部感染可能是由于不洁的生活习惯引起的，也可能是女性常见的一些妇科疾病可以通过共同生活传染给性助孕。如果可能的话，比较好搭配康熙古法浓郁胶囊。事实上，细菌感染在男性中也很常见，严重的感染还可能导致不育。如果感觉身体有炎症，比较好及时去看医生。了解更多请点击：无忧怀孕