2024-10-03 05:21:59分娩方式点击:139
做完泰国第三代试管婴儿怎么调理?我做了两次泰国试管,我应该有权说我现在在家休养,准备做我的第二次泰国试管,两次调理,也有一些经验,今天谈谈我的一些调理方法。1.在严格执行医生制定的调理计划并进行全面体检后,医生将根据过去的检查报告制定调理计划,并给出一些调理意见。我今年40岁了,卵巢功能严重下降。
医生给了我一些保护卵巢和提高卵子质量的保健产品,让我吃1-2个月。现在我还继续吃辅酶Q10。叶酸。虾青素和复合维生素片,我希望这种情况能更好。2.补充蛋白质蛋白质是卵子的重要组成部分,所以补充蛋白质对提高卵子的质量非常有帮助,所以这次,我更注意补充蛋白质,告诉你我每天如何补充蛋白质。每天早上,我会喝一杯牛奶,两个蛋白质,然后吃一些全麦面包;午餐经常做鱼汤,豆腐鲫鱼汤是一种特殊的蛋白质食物,
因为鱼和大豆富含蛋白质,这是我的翻译推荐给我,你也可以吃,对鸡蛋的生长发育很有帮助,也会做一些肉,牛、羊、猪瘦肉也富含蛋白质;晚餐通常是豆制品。因为我担心光补充剂不能每天补充必要的蛋白质,所以我每天早晚喝一杯蛋白粉。3.保持锻炼可以提高身体的免疫力,增强身体,有利于鸡蛋的生长发育。
像我这样不喜欢运动的人也开始每天跑步,打羽毛球,提高身体素质。4、工作和休息的规律仍然非常重要。熬夜会影响体内的激素水平,但我仍然很难突然改变工作和休息的规律。后来,我找到了一些技巧。我每天睡觉前喝一杯温牛奶,听一些催眠音乐。我不想把事情弄得一团糟。躺在床上完全清空自己是很有效的,强迫自己早睡早起。最后,还有一个提高鸡蛋质量的技巧。
我在这里和你分享。也就是说,你可以在睡觉前泡脚。如果水不超过小腿,每天浸泡约30分钟。移植前一天可促进血液循环不良,对鸡蛋的生长发育非常有帮助。以上是我在调理期的一些方法和经验。我希望我的第二次泰国试管能成功。我也祝愿每一位试管妈妈一起加油!做完泰国第三代试管婴儿怎么调理的问题试管姐姐已在上文讲述!
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