怀孕期间如何排解无聊情绪？有哪些事情可以做？

孕妇可以做一些手工或书法、针线、绘画等，只要不接触化学油漆或化学工艺品或轻体力消耗，不宜长期站立或久坐等。不良姿势。

长时间站立很容易引起下肢水肿、静脉曲张。久坐很容易影响胎位。注意定期变换体位，避免影响胎儿正常生长发育，降低畸形风险。此外，你还可以培养以下兴趣爱好：

给宝宝做胎教

医学专家指出，从优生学的角度来看，孕妇在怀孕22周后就能感受到胎儿的身体。这时，孕妇可以多为宝宝做胎教，如轻轻抚摸、抚摸、刺激载体等，让胎儿快乐地走路、做游戏、做体操，从而促进胎儿肌肉的发育，进而促进胎儿的发育和成熟。

学习新知识

孕妇可以充分利用怀孕期间学习一些新知识，储备一些精力，为以后的工作做好准备。只要找到自己感兴趣的事情，怀孕就会很快过去。

做些手工工作

在家无聊的时候，可以学做一些手工艺品，比如给宝宝织毛衣、绣十字绣等，打发无聊的时间。孕妇在家可以做很多事情，但建议少上网，多看电视、小说、杂志、听音乐、去公园散步，这样会更有利于胎儿的大脑发育。

给宝宝补充营养

孕妇在家无聊的时候，可以研究一下如何给宝宝增加营养，学习一些健康食谱。孕妇可以做简单的家务，比如做饭。