婴儿吃大脑金是否能让他们变得更聪明？

鱼脑促进婴儿智力发育

当婴儿刚满1岁时，体重已达到出生时的三倍，身高已达到出生时的一倍半。这个时期，宝宝的早期大脑发育也是比较快的。应给宝宝补充丰富的蛋白质、油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸。和DHA婴儿补充食品，让宝宝更健康、更聪明。

优质蛋白质主要存在于猪肉、牛肉、鸡肉、鱼等动物肉类中，其中以鲑鱼、金枪鱼等鱼类含量比较高。优质蛋白质使婴儿更强壮。不饱和脂肪酸主要存在于动物骨髓、松子、核桃、虾等中，食物中，脂肪酸是宝宝中枢神经系统发育所必需的。有助于婴儿健康成长的DHA、EPA（被称为“脑黄金”）等不饱和脂肪酸主要存在于鱼脑中。

日本在20世纪90年代立法要求人们在日常食物和饮用水中添加二十二碳六烯酸等脑活性物质。随后的调查数据显示，日本人的智商比20世纪70年代平均提高了7%。我们在婴幼儿的成长过程中也应该及时补充这些营养素，以便下一代能够健康成长。

为了解决喂鱼时的鱼刺问题，可以选择工业化生产的纯天然辅食，不添加人工色素、香精、防腐剂（如深海金枪鱼原浆和各种伊儿鱼宝）。此类产品的鱼纤维细而短，结构柔软细嫩，适合宝宝吸收。配方科学合理，比国产产品更大程度地保留了深海鱼的优质营养成分。