2021-12-10 14:16:12分娩准备点击:1326
分娩前几天可能会出现假宫缩、少量阴道出血、尿频等表现。临产前可能会出现不同的临床表现或者征兆,比如出现假宫缩,主要表现为没有规律、持续时间比较短的宫缩,一般夜间比较明显,清晨以后症状会消失。孕妇有肚子发紧或者痛经或者肛门坠胀的感觉,可以伴随少量的阴道出血,也称为见红,一般在生产的前两天可见。另外孕妇会出现尿频,这是胎先露部位入盆后时子宫底降低,压迫膀胱引起的。
1、将注意力集中在呼吸上:减轻疼痛的方法之一就是转移注意力。专注呼吸,可以帮助产妇转移疼痛的感觉,帮助维持自我控制力。当阵痛来临时,产妇用鼻子吸气之后,用嘴巴以吹蜡烛的方式吐气,陪产者或医护人员可在旁以沉稳的语气配合产妇动作喊呼吸口令,在阵痛强烈时可加快速度。当产痛渐减时要放慢呼吸至正常速度,且要提醒产妇放松全身肌肉休息。
2、给予抓握的实体:抓握东西可以有效帮助产妇发泄,转移疼痛感觉。研究显示,产妇在阵痛时会很想抓握一个东西,此时陪产者或医护人员可以为产妇提供温暖柔软的东西,如手、枕头、被子或有护垫的床栏等,这可让产妇感到有所支持依靠,且可帮助产妇维持清醒,进行自我控制。
3、减少刺激及干扰:分娩时刻并不是适合温暖情调的时刻。研究显示,产妇在阵痛时必须集中能量去应对,若有不必要的刺激,加诸在产妇身上往往被视为负担,而极力想加以摒除,所以若在阵痛时为产妇擦汗、摸她、安慰她时间并不恰当。除此之外强烈的光线、吵杂尖锐的声音都要加以避免。
1、生孩子住院前准备必需品毛巾,有自己擦汗用的、洗澡用的、BB洗澡用的,吃东西时候用的,大毛巾、小毛巾要准备一大堆,其中准妈妈自己要准备3条擦汗的毛巾。湿纸巾,这是BB用的,要买婴儿品牌的,BB大便、小便后清理用的。 2、纸尿片,水温计,给BB洗澡用的,这个绝对要买。指甲钳给BB用的,因为孩子很喜欢抓自己的脸,总是有一道道血痕,一周起码剪两次指甲。梳洗用具,衣物等。这些东西要放在家中醒目、方便拿取的地方,在出现状况可以随时拿到。 准妈妈已经准备好生孩子的时候,也是宝宝准备出世的时候了。不光是准妈妈自己内心比较激动,一大家子都会开心激动。毕竟精神紧绷这么长时间,终于可以看到宝宝出生了。宝妈也终于可以卸下重担了,现在要做的就是淡定下来等待宝宝出世啦。
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