什么是子宫收缩不好,什么方法收缩子宫效果好

什么是子宫收缩不好

当分娩后女性的子宫内还存在有血块或者胎盘的时候，会填塞整个子宫，这时候子宫的平滑肌就会停止收缩，导致子宫收缩不好。一旦出现子宫收缩不好需要立刻进行缓解治疗，因为在产褥期出现子宫收缩不好的话可能会引起大出血，危害产妇的生命，子宫排空后才能让产妇达到完全恢复。

在生产完之后多日子宫都还是比较大的话就说明子宫收缩不好，还会伴有褐色恶露持续不断。恢复不良的子宫入盆腔就会受阻，这时候在耻骨的位置可以摸到子宫底，还会有压痛，如果恶露出现臭味的话，可能是子宫部位出现感染了。所以产妇们可以通过观察恶露的颜色和气味来判断子宫是否收缩良好。

什么方法收缩子宫效果好

1、按摩子宫部位

在生完孩子之后，女性在第二天的时候需要对子宫进行按摩，做法主要是把手放在肚脐的部位做顺时针的环形按摩，可以刺激子宫收缩。

2、乳房按摩、刺激乳头

在分娩之后女性最好选择母乳喂养，母乳喂养的好处很多，不仅可以预防乳腺炎，给新生儿更多的免疫保护，还可以刺激子宫的收缩。当女性的乳头受到刺激，其体内会分泌一种收缩素，而女性们也可以进行乳头的按摩来刺激分泌这种激素。

3、服用生化汤

在坐月子的时候女性可以喝一些生化汤来帮助子宫恢复和排除恶露，这时候子宫自然会收缩。

4、做提肛运动

提肛运动的作用是收缩肛门，但是每天做这种运动的话也可以让子宫慢慢恢复到怀孕前的大小。