宝宝断奶的比较佳方法是什么？这4招能让宝宝轻松断奶吗？

母乳一直面临着断奶的问题。随着孩子长大，妈妈工作忙碌，很多时候母乳无法互相照顾，所以妈妈首先要做好心理建设。断奶并不意味着宝宝不会得到照顾。要减少心理落差，提前做好与宝宝共度断奶期的准备。让我们来看看让宝宝断奶的比较佳方法。这4招让宝宝轻松断奶！

宝宝断奶比较好方法，这4招让宝宝轻松断奶

妈妈们不要盲目相信民间偏方，比如用辣椒、黄莲水等给宝宝断奶。这种粗暴的方法只会让宝宝感到绝望，影响宝宝和妈妈的关系，让妈妈断奶痛苦。因此，一定要掌握科学的断奶方法，如下：

1.准备配方奶粉

在准备断奶之前，妈妈一定要先准备配方奶粉，因为从宝宝生长发育的角度来看，建议3岁之前的宝宝每天的奶量在500毫升左右。能量需求为894大卡，其中346大卡能量需要从母乳或配方奶中获取，另外548大卡能量需要从辅食中获取。断奶并不意味着宝宝会完全停止喝奶，所以妈妈们要提前选择适合宝宝的配方奶粉，保证宝宝的营养需求。

2、循序渐进，交叉喂食

断奶不宜操之过急，因为每个妈妈和宝宝的断奶经历都是不同的。即使你已经做好了断奶的充分准备，也要一步步进行，一母乳一奶粉，这样才能交叉喂养宝宝。但如果宝宝拒绝配方奶而想喝母乳，妈妈也不要拒绝。请记住，这是一个缓慢的过程。过程。还有其他因素需要考虑，比如宝宝不喜欢奶瓶，所以他会拒绝，所以在这个过程中帮助宝宝习惯奶瓶。

3.减少对*的依赖

断奶前，妈妈应该有意识地减少陪伴宝宝的时间。这样可以增加爸爸照顾宝宝的时间，给宝宝一个心理适应过程。让宝宝明白爸爸可以在心理上照顾他，逐渐减少对妈妈的依赖。在此期间，父亲或家庭成员应充分发挥自己的作用，帮助宝宝度过断奶期。但妈妈们不应该为了快速断奶而忽视宝宝的心理，也不应该肯定忽视对宝宝的呵护和呵护。

4.戒掉夜间喂食

大多数宝宝都有半夜吃奶的习惯。要知道夜奶并不是宝宝所需要的，晚上睡觉也不会消耗宝宝大量的能量。这很大程度上是*住宿的结果。有时候宝宝哭不一定是因为饿了，也可能是因为他想吃母乳。你可以给他一个奶嘴来吸吮，作为安慰的替代品，或者以其他方式分散注意力。

温馨提醒：还需要注意的是，妈妈虽然决心断奶，但一定要根据实际情况来决定。一般来说，天气太冷或太热的时候，以及宝宝长牙或生病的时候，都不适合断奶。再次强调，不要急于求成，这是一个循序渐进的过程。