做完试管睡觉姿势，侧卧好还是仰卧好？

当做完试管婴儿移植成功后，很多孕妈妈听说睡觉姿势会影响胎儿发育，所以每天都提心吊胆，不知道该用哪种姿势睡觉，下面来看看试管移植后的睡觉姿势，这些姿势可帮你在孕期更“好梦”。

做完试管睡觉姿势

大多数自然怀孕的女性很多时候并不会意识到自己已经怀孕，所以依旧会进行日常活动。试管婴儿技术是将在体外培养的胚胎通过非常细的导管移植到子宫腔内，虽然移植方式和自然妊娠有所不同，但胚胎本身的定位、黏附、侵入、种植的能力并不会因为试管婴儿有所区别，所以也就不会因为日常活动而受到影响，也没有睡觉姿势影响着床一说。

新生儿仰卧时，全身肌肉处于放松状态，对新生儿的心脏、胃肠道等器官压迫最少；同时便于父母观察宝宝的表情变化，四肢能够自由活动。仰卧也有弊端，就是宝宝容易发生漾奶，吐出的奶水会聚集在宝宝的咽喉处，如发现不及时会呛入气管及肺内。

侧卧睡姿的宝宝，比较好采用右侧位，能避免心脏受压，又能预防吐奶，特别是刚吃完奶后宝宝更应右侧卧，有利于胃内食物顺利进入肠道。但也不能始终朝一侧睡，妈妈应该给新生儿经常调整左右方向，以免发生脸部两侧发育不对称的现象。

俯卧，就是我们常说的趴着睡，一般情况下我们不提倡新生儿采取俯卧的睡姿，容易发生意外窒息。有文献报道，俯卧的睡姿有助于宝宝胸廓和肺的生长发育，能提高宝宝的肺活量。

试管移植后可以侧着睡吗

试管移植后可以侧卧位睡觉，一般试管移植以后需要卧床休息，特别是刚刚移植的48小时内，避免出现移植失败，躺着睡还是卧着睡，选择觉得舒适的睡姿就可以，试管移植后对睡姿没要求，移植后孕妇需注意休息，避免剧烈运动。试管移植两周后做尿妊娠试验或血hCG化验，确定是怀孕，再过一周做阴道超声检查，确定是宫内怀孕，然后在医生指导下进行黄体支持治疗，可服用黄体酮或地屈孕酮片。饮食方面注意均衡饮食，吃清淡、易消化的食物，要少食多餐，加强营养，建立健康的生活方式，保持心情舒畅，定期做孕期检查。

不必有意留意内裤上有哪些东西排出，试管胚胎不大，并不是人眼可以看到的，便是放到你的眼下也是找不着的，因为过多关注你也就会发觉内裤有较多的液体，实际上，阴道内的分必物一直都是有，特别是在在雌性激素上升的状况下，分必物会较当然周期时间时增加，不管你是多么的细心的人，都不可能在内裤上寻找试管胚胎的身影。

长期卧床非常容易产生静脉静脉血栓，卧床后血液流动性迟缓，针对大龄的病人，高凝情况的病人，肥胖症的病人特别是在风险，提升了血栓性病症产生的风险性。

比较好是平躺，移植后的三天内要多休息，多躺着。因为三天内时间是胚胎着床的时间。过了三天后试，可以随你怎么姿势舒适就怎么睡。

试管婴儿移植后需要注意什么

1、试管移植后可以及时小便。

有的姐妹在进行试管移植后，害怕一上厕所，刚移植完的胚胎就会掉出来。其实并不用担心。胚胎移植是放进子宫里面的，基本是不会掉出来的。如果在移植完以后，一直憋尿，就很有可能导致排尿困难，或者是膀胱过度充盈引起子宫收缩。这都是不好的，所以说试管移植以后想上厕所的，可以安心去小便就行了。

2、试管移植回家后千万不要一直卧床

有不少的姐妹移植完后回家就是一直躺在床上，甚至吃喝拉撒都是在床上进行，把自己整得好像瘫痪了一样。一直卧床会导致胃蠕动减弱从而引起消化不良，而且也很容易引起体位性低血压等不适，甚至可能诱发静脉血栓形成，危及生命。睡觉姿势以舒服为主，睡姿不会影响胚胎着床，侧躺不会引起宫外孕。只需要避免剧烈运动及重体力劳动，如往常般过日子，尽量放松心情。

3、移植后出现腹痛

因为做试管婴儿移植是一个微创型的小手术，还是有一定痛感。如果是轻度腹痛，就像被针扎一样，痛感的部位不定，时间不定，这种情况一般没什么问题。如果是发生剧烈腹痛，不适的症状逐渐加重，那么比较好马上到医院就诊。

4、试管移植后出血情况

部分患者朋友们在胚胎移植后7 10天会出现的少许阴道出血或血性分泌物，原因不清，但无需紧张，保持观察出血量，并遵医嘱继续黄体支持用药，等待验孕。如出血持续或量较多时，接近或超过月经量，及时请医院就诊。

睡得不好不仅影响自己的身体，还会影响宝宝，看完以上内容就知道睡对了没有，不对的话赶紧起来重睡哦。