首页 > 怀孕 > 怀孕知识>

孕期过度焦虑对孩子有影响吗?

2022-01-09 10:55:52怀孕知识点击:434

为什么孕妇容易焦虑?

孕妇焦虑的原因有很多,比如刚怀孕的时候会有妊娠反应,这个时候有很多女性就会不习惯,从而引发焦虑。其次,可能心理压力比较大,考虑的比较多,再加上体内雌激素分泌比较多,从而导致抵抗压力的能力减弱,所以容易焦虑,心情不好。这些都是怀孕期间很常见的一些反应,但是需要学会去调节。

孕期过度焦虑对孩子有影响吗?

孕期过度焦虑怎么办?

1.听轻松的音乐,看喜剧的电视,出去走一走散散心,缓解紧张的心情。
2.多和家人或者朋友呆在一起,聊天,聚会,分散自己焦虑时候的注意力。
3.改变一下生活环境,比如从婆家搬回父母家,与自己父母或者兄弟姐妹在一起会感觉更轻松一些。
4.多看看论坛里面其他孕妇是如何克服焦虑的帖子。5.到医院心理科做心理治疗,如认知疗法、支持性心理治疗。

孕期焦虑会对胎儿有影响吗?

第一、在早期可能会容易引起胚胎停育、流产;
第二、到中晚孕期可能会引起早产,甚至胎儿的发育异常;
第三、妈妈的焦虑情绪宝宝可感知到,可能会出现如胎动异常或出生后孩子的性格可能会受到影响,孩子更易紧张、烦躁、易怒、爱哭,极度缺乏安全感。

孕期焦虑应该如何缓解?

怀孕三个多月,宝妈出现焦虑,吃饭减少,可能是内分泌失调或者心情压抑引起的,家人应该多带宝妈到户外活动,有必要时可以到广场或者旅游景点放松一下,不要吃辛辣刺激的食物,定期复查甲状腺功能,血常规,胎儿彩超和心电图,不能吃反季节的蔬菜,多穿宽松的衣服。

上一篇:孕妇智齿发炎处理方法有哪些?

下一篇:二段奶粉能不能超龄喝(一岁半能喝二段奶粉吗)

相关阅读

试管合作联系微信

ivfhezuo
复制微信号
热门推荐
阅读排行
热门标签
都在看