杭州多囊卵巢综合征患者如何提高生育率？如何科学饮食改善生育状况？

多囊卵巢综合征患者想要受孕快，首先要对症治疗，有选择地治疗病因，能够在一定程度上加快女性受孕。当体内的雄性激素水平高时，可适当的服用避孕药物或糖皮质激素来中和体内过多的雄性激素，使得激素水平处于正常的范围。患者还可服用促排卵的药物进行治疗，如氯米芬、促性腺激素等，能够有效促进女性排卵，加快女性受孕的速度。

我们都知道，女性怀孕的需要条件之一是卵巢每个月能排出健康成熟的卵子。但是现如今，对于患上多囊卵巢综合征的姐妹们来说，想要做到这一点就很困难了。她们的卵巢内有多个不成熟的小卵泡，但是这些小卵泡却不能够正常的长成优势卵泡，故无法排卵受精。

多囊卵巢综合征（PCOS）作为一种常见的妇科疾病，对女性的生育和生活质量造成了不小的影响。

这期我们来解答几个具有代表性的问题，希望在面对多囊卵巢综合征时，能从容应对。

��现在还不想怀孕，但月经总不来身上毛发重，体重一直涨，咋办？

首先要调整生活方式。

控制饮食、少糖、少油、多运动以降低体重和腰围，不用药物，就可能降低胰岛素、雄激素从而恢复排卵月经规律。

另外单纯的月经不规律优选孕激素后半周期治疗控制月经，保护子宫内膜。

有人可能会担心长期吃避孕药以后不会不能生育了吧？请放心，长期吃避孕药并不会影响你以后的生育功能。

��备孕多年、促排多次，还是没有怀孕是不是没救了？

莫慌！还有救！

生殖中心这样的初诊病人很多，首先我们会建议你行宫腔镜+输卵管检查，以排除输卵管阻塞等其他不孕因素，还能排除有些长期不来月经也不管导致内膜疾病发生的患者。

对于有生育要求的PCOS患者并且除外其他不孕因素，我们以促排卵为主。

我们针对PCOS患者的特色促排方案采用来曲唑联合促性腺激素，期间注重排卵监测和指导房事。它有效避免了传统一线促排药物克罗米芬促排出现的子宫内膜薄和宫颈粘液变稠的不利影响，同时也大大降低了发生卵巢过度刺激的危险。如果单纯促排卵超过半年都未孕的，建议进一步人工授精或试管婴儿助孕。

��雄激素高，要吃达英吗？可不可以直接促排卵？

对于存在雄激素高或胰岛素抵抗的患者，因为体内这些激素异常会影响卵子的生长发育，所以要先进行降雄激素、改善胰岛素抵抗等治疗后，再进行促排卵。

��绝经后，是不是就靠谱了？

并不是！还是那句话，多囊卵巢综合症是一个慢疾病，影响着你一生的健康。绝经后仍要注意发生代谢疾病的危险，要定期检查及时治疗。

如何提高多囊卵巢患者的妊娠率

1、均衡饮食

多囊卵巢综合征的患者们一定要保持科学的饮食习惯，可以在日常生活中适当的补充蛋白质、维生素以及矿物质等人体所需要的成分，但是要注意避免有剧烈的活动，以免影响身体恢复。

2、尽早备孕

我们还需要把握合适的生育年龄，不要过晚的生孩子。女性的生殖功能一个阶段是在25岁左右，就算你这个阶段患有多囊卵巢综合症，那么怀孕的几率还是较大的。一定要避免生育年纪过大，本身年龄大的女性生育能力会减弱，再加上多囊疾病，受孕几率会非常困难。

3、调整生活习惯，保持好心情

女性患者们还需要注意管理自己的情绪，避免过于焦虑或忧郁，也可以看看书，减轻自己思想上的负担。平时还需要注意经常锻炼身体，比如说可以多到户外去散散步、跑步、健身或游泳等，适当的运动可以帮助身体的恢复，避免病情加重。同时，也要注意尽量避免抽烟喝酒这些对身体不好的行为。