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生完孩子后四指关节疼,求好用的解决方法

2023-12-19 20:10:27胎教常识点击:139

产后手指关节痛可能是由于着凉,受到风寒湿邪入侵,也可能是产后机体激素分泌异常,就会导致手部肌肉和肌腱的强度和弹性不同程度地降低。但是也无法排除是由于一些关节炎的疾病所导致的。平时可以对关节处进行热敷,或者是泡热水,并且多注意休息。

产后手指关节痛的原因

1.体内有淤血:产后的缺血、淤血等也会造成手指关节痛;

2.受到激素影响:由于身体内分泌激素的变化,会使肌肉、肌腱的弹性和力量有不同程度的下降;

3.过度劳累:产后过早做家务,长时间抱孩子都会引起手腕部及手指关节痛;

4.缺少维生素:缺少维生素B12会引起末梢神经障碍引起关节麻木,疼痛。

产后妈妈出现手指关节痛,大多与以上四点和有很大关系。在坐月子期间,妈妈要好好休息,减少劳动和碰冷水,避免患产后手指关节痛。

产后手指关节痛的缓解方式

按摩手指关节

在生产过后,因为女性的身体比较虚弱,所以如果大家平时本身就存在着关节炎的话,那么此时是非常容易复发的患者,一定要注意保持关节处的保暖,并且可以通过按摩手指关节来缓解自身的疼痛感。

热敷或者针灸

在疼痛期间,可以多行手的热敷、烫洗,来促进局部的血液循环,从而促进手指关节疼痛的缓解。如果手指关节部位疼痛比较重,也可以运用针灸、理疗的治疗来缓解手指关节疼痛的症状。

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