2024-06-27 17:16:01胎教常识点击:180
通常做试管婴儿女性需要有一定承受痛苦的能力,因为在做试管婴儿之前,需要抽血检查女性各阶段激素情况。其次还需要按时肌肉注射或者是口服促排卵的药物。
卵巢功能、子宫内膜环境和身体其他方面是影响成功率的关键因素。所以在试管婴儿手术前,高龄女性需要进行全面的体检,诊断卵巢功能和子宫内膜,看是否适合胚胎着床。如果出现一些问题,一定要在医生的指导下调理治疗,才能进入试管婴儿周期,具体调理方法如下:
生活作息规律
高龄女性要做试管的话,尽量在计划孕育的半年前就开始戒烟、戒酒等。避免暴饮暴食,要养成一个健康的生活作息方式,做到早睡早起,充足的睡眠与平和心态会使心情变得愉悦,让试管的成功率增加,另外,日常生活中还应该进行适量运动,高身体素质。
合理饮食,营养均衡
在试管备孕期间女性可以多吃一些含有高蛋白、高纤维的食物。像黑豆、豆浆、鱼汤等。有研究发现:黑豆可以预防卵巢早衰,豆浆则可有效调整内分泌,避免内分泌失调而影响排卵;鱼汤可以促卵泡发育,利于女性排出优势卵泡。所以高龄女性要做试管可以先从饮食方面进行调理。
宫寒的调养
对于一些气血亏虚的高龄女性来说,可以多吃一些补血、健脾的食物,秋冬季节适当吃一些温热、补血的食物。比如牛羊肉、生姜、红枣、红糖水等。对于那些长年手脚冰凉的女性,平时还可以坚持快步走,运动完后,可进行温热水泡脚,不仅可缓解足底疲劳,还可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身代谢加快。
提前补充叶酸
叶酸是胎儿发育中非常重要的营养物质,叶酸对胚胎神经的发育非常重要,如果在怀孕期间缺乏叶酸会影响胚胎神经管的发育,甚至导致畸形儿童的出生。因此37岁的高龄女性应当在试管婴儿前三个月开始补充叶酸是是非常有必要的,这些可以减少宝宝发育畸形的风险。
夫妻双方补充维E
大龄夫妻在进入试管周期前一定要吃维生素E。男性补充维生素E可以提高男性精子活力,女性则可以增强卵巢功能,改善卵子质量。饮食应以高蛋白、清淡为主。这些食物对提高卵子质量有很大帮助,后期配对胚胎质量会更好,成功几率也会更高。
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