医生说喝黑豆浆可以让卵泡长得快是真的吗？

2023-03-11 11:06:07胎教常识点击：147

医生说喝黑豆浆可以让卵泡长得快是真的。女性卵泡发育不好，主要的原因就是体内激素分泌异常而造成的，而黑豆特有植物性的雌激素-异黄酮，和人体内的雌激素相似，正好可以补充雌激素，进而能够促进卵泡的发育，此外黑豆浆对于女性来说还有很多其他的作用。

女性饮用黑豆浆的好处

1.黑豆浆是黑豆磨制而成，里面含有植物雌激素-异黄酮素，具有补充人体雌激素的作用，能够促进女性卵泡的发育；

2.女性喝黑豆浆后还能起到增厚子宫内膜的作用，有利于排卵后受精卵的着床；

3.黑豆浆中还含有大量的维生素，特别是维生素E族和维生素B族，对于保持青春和抗衰老有着很大的作用；

4.黑豆豆浆含丰富的碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素、铁质、维生素E、脂肪、花青素、B族维生素，维生素E、异黄酮素等营养素，其中的异黄酮素和铁质能够帮助改善骨质疏松。

总的来说，黑豆浆来说对于女性具有很多很重要的作用，其实不仅是黑豆浆，其他豆类食物也具有同样的功效，因此，女性在备孕的时候，可以多吃一些豆类的食物来帮助备孕。