2023-01-12 18:29:32孕期问题点击:182
1、保持安静温馨的环境
宝宝调皮不听话,爱哭闹是天性,在喝奶时,喜欢动来动去,让妈咪头疼不已。为了让宝宝安静下来,妈咪最好营造安静温馨的环境,如播放音乐等,这样才更利于喂食。
2、掌握正确舒适的喂养方式
妈咪千万不要让宝宝躺着喝奶,这样宝宝容易被奶水呛到,严重时甚至因此出现呼吸不畅症状。正确的喂奶方式是妈咪把宝宝抱起来,轻轻安抚宝宝,然后将奶嘴塞到宝宝口中,让宝宝缓慢吸奶,要注意的是,宝宝的身体要倾斜,奶瓶也要倾斜,因为这样宝宝吸取快。
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误区1:一定要买含DHA的奶粉
在奶粉中添加DHA确实对宝宝生长发育有益处,但对于普通婴幼儿来说,只要合理膳食,体内也能合成DHA,即亚油酸和亚麻油酸。妈咪不必过分追求含DHA的奶粉,只要奶粉蛋白质、热量、碳水化合物、脂肪、胆固醇等基本营养成分都包含,即可以购买。
误区2:奶粉蛋白质含量越高越好
母乳蛋白质含量为每100毫升1.5克,而牛乳为每100毫升3.3克,只要宝宝每天摄入的蛋白质足够满足身体生长需要即可,若摄入太多,消化不良,会加重肾脏负担,影响健康。
误区3:营养成分越多越好
每个年龄段的宝宝都有一定身高、体重标准,若是能达标是最好的,若是超出了,后期可能会引发肥胖症,因此在选购奶粉时要考虑宝宝生长需求,避免过多食用营养奶粉对身体造成危害。
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