孕妇禁吃十大水果，吃了会对胎儿健康产生影响吗？助孕们应该重视吗？

孕妇忌吃的十大水果吃了它们会影响胎儿的健康。助孕妈千万不能忽视它们！孕妇禁止吃的十大水果助孕括桃子、山楂、木瓜、榴莲、桃、杏、菠萝、山竹、荔枝、甘蔗。怀孕期间吃以上十大水果或多或少都会对胎儿造成伤害，所以怀孕期间要避免食用。

孕妇不宜吃的十大水果

1、杏子： 杏子有滑滑的作用，对牙齿不好。吃太多杏子会导致上火、腹泻。

2、桃子吃太多会加重燥热，引起胎动不安，引起流产。

3、桂圆： 桂圆容易上火，会加重胎儿发热。还容易引起胃部不适、呕吐。吃多了会伤阴，引起腹痛、红肿，甚至流产、早产。

4、菠萝： 对菠萝过敏的孕妇应避免吃菠萝。菠萝吃多了容易上火。患有溃疡性肾病或发烧、湿疹的孕妇不宜吃菠萝。

5、李子：吃多了会损伤脾胃，还会腐蚀牙齿。吃多了会生痰，甚至虚热、头晕。吃李子要小心过敏。

6.木瓜：木瓜孕妇吃青木瓜可能会导致流产。体寒的孕妇吃木瓜容易腹泻。有过敏体质的孕妇不能吃木瓜。

7、榴莲：会导致血糖升高，增加生巨大儿的机会。怀孕期间吃榴莲会加重便秘。会引起胎儿发烧，危害胎儿的健康。

8、山楂：促进血液循环，祛血通经，对子宫有一定的收缩作用。怀孕初期要注意少量多餐。有流产史或有流产迹象的孕妇应避免食用，山楂制品也不例外。

9. 山竹： 山竹含有叶酸、脂肪和蛋白质等有益营养素。助孕妈可以通过吃山竹来滋补身体。但由于山竹含糖量较高，患有妊娠高血压、妊娠糖尿病的助孕妈不宜食用。

10、山楂： 孕妇不能吃西瓜。西瓜是寒性水果。孕妇吃得过多，会伤脾生湿；

其实我们常见的很多水果从性质上来说都是可以温补的，所以在选择助孕妈吃的水果的时候一定要注意挑选，千万不要把这些食物给妈妈吃。同时还要注意山楂、猕猴桃等容易引起流产的水果，一定不要吃。在选择妈妈吃的食物和水果时，一定要检查其性质和食用后的副作用。只有这样，才能保证妈妈载体里的孩子的安全。