孕妇吃桃子有哪些好处？咽炎患者是否适合食用桃子？

桃子属于蔷薇科桃属，原产于国内。桃子的吃法有很多种，有生吃或腌制、罐头等，桃子的仁也可以吃。桃肉味道鲜美，营养价值很高。它富含碳水化合物、蛋白质、粗纤维、脂肪、钙、磷、铁等矿物质、胡萝卜素和维生素。适用于低钾血症或缺铁性贫血患者。桃子还有预防便秘、生津止渴的功效。孕妇可以适当食用。

患有咽炎可以吃桃子吗？

患有咽炎可以吃桃子。在中医中，桃子被认为是性热味甘的食物，具有滋补、补心、生津、止渴等功效。桃子堪称肺之果，适合肺病患者食用。低血糖、肺部疾病、乏力、咳嗽哮喘等患者都可以使用。

咽炎主要是由轻度感染或局部刺激引起的。桃子含有丰富的维生素，含水量也很高，可以在一定程度上清嗓子或者润喉。非常适合慢性咽炎、口腔溃疡等炎症患者。

不过，由于桃子有点甜腻，对于痰多咳嗽的患者来说，不建议吃太多桃子。在饮食方面，还应注意多喝水，多吃蔬菜和水果，避免辛辣食物。适当使用一些中成药，如含片等，可以减轻炎症。

孕妇吃桃子的好处

1、预防贫血、便秘。桃子含有丰富的铁和果胶，因此有预防缺铁性贫血和便秘的功效。

2.缓解肺部疾病症状。桃性温，有治疗疲劳、平喘止咳、降血糖、缓解肺病的功效。

3、补充维生素。桃子富含维生素B和维生素C。

4、降低血压。据研究，桃子具有降血压的功效，可以缓解孕期高血压的症状。

5、缓解孕期水肿。桃子富含钾。增加细胞内钾的含量可以缓解水肿。

吃桃子的注意事项

1、不要空腹吃桃子，容易导致胃酸增多。胃溃疡、胃炎患者不宜食用。

2、桃子不要吃太多，容易上火。

3、吃熟透的桃子。不小心吃了未成熟的桃子可能会导致腹胀。

4、糖尿病患者应尽量避免吃桃子。桃子含糖量较高，吃桃子可能会导致血糖升高。