标题：北京试管婴儿准备攻略，如何做好身体和心理调适？

证照准备

在国内做试管婴儿，需要准备结婚证、身份证、准生证，或者由医院开出的生育证明。在国外做试管婴儿则需要签证、身份证、护照、以及结婚证，不同的法律法规有所不同，所需证照也会有所差异。

身体检查

女性检查项目：包括基础性激素六项（如FSH、LH、E2、PRL、T、P等），用于评估卵巢功能；AMH检测，评估卵巢储备功能；子宫内膜厚度及形态检查，确保子宫环境适合胚胎着床；输卵管通畅性检查，如宫腔镜或腹腔镜检查；以及针对家族遗传病史的相关基因检测等。

男性检查项目：精液常规分析，评估精子数量、活力、形态等指标；染色体核型分析，排查是否存在染色体异常；同样针对家族遗传病史进行相关基因检测。

心理准备

三代试管婴儿是一个复杂的过程，可能会面临各种不确定性和风险，如胚胎移植失败、流产等。因此，夫妻双方需要做好充分的心理准备，保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑等不好情绪，可通过心理咨询、与家人朋友沟通等方式缓解心理压力。

生活方式调整

饮食调理：增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入，如牛奶、大豆、鱼、虾、新鲜水果、蔬菜等，减少高脂肪、高糖分食物。

运动锻炼：适度进行有氧运动，如散步、瑜伽等，避免剧烈运动。

戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会影响生育能力，应尽量戒除。

充足睡眠：保证每天7-8小时的高质量睡眠。

经济准备

三代试管婴儿的费用相对较高，大概在10-15万左右，对于一些反复移植失败患者有可能费用更高。不同地区、医院以及个人因素都会导致费用有所差异，因此需要提前做好经济规划，确保能够承担相关费用。

选择合适的医院和医生

选择一家有资质、经验丰富的医院和专业团队至关重要。可以通过查看医院资质、了解医生的专业背景和从业年限及成功案例、参考其他患者的反馈等方式进行筛选，同时考虑医院距离住所的远近，方便定期复诊。

签署知情同意书

在正式进入治疗阶段前，医院会要求夫妻双方签署知情同意书，详细说明治疗过程中可能出现的风险、并发症以及预期效果等，确保夫妻双方对整个流程有充分了解。

药物准备与使用指导

根据医生的建议，可能需要提前服用一些辅助药物，如促排卵药、黄体酮等。务必严格按照医嘱用药，并按时复诊调整治疗方案。

我司做美国、吉尔吉斯斯坦、格鲁吉亚、哈萨克斯坦（试管婴儿）专线，有任何问题请随时联系我们，具体费用和流程可能会有所变化，建议在做出决定前尽快咨询我们以便以获取信息。