每个年龄段的孩子需要多少钙？儿童钙量是否有研究支持？

2024-02-21 15:26:14孕期检查点击：195

主持人：各个年龄段的孩子每天需要补充多少钙？

吴光驰：婴儿期，6个月以下的儿童每天需要钙300毫克。 6个月后，他们每天需要400毫克钙。 1岁后，每天需要600毫克。 4岁以上儿童每天需要800毫克。

青春期儿童，11岁或12岁以后，每天需要1000毫克钙。

关于儿童钙的营养状况，纯母乳喂养的婴儿钙摄入量为200230毫克，基本满意，但还不够，可以达到70%74%的水平。

现在根据我们的调查，幼儿每天摄入250毫克，这是他们需要的30%到40%。

小学生每天摄入量为300340毫克，达到需要量的36%42%。

中学生招生人数为380至420人，占所需数量的32%至35%。

一般来说，我们每天的钙摄入量只能满足所需量的三分之一到二分之一左右。