夜间咳嗽的原因是什么？有哪些快速止咳的方法可供选择？

咳嗽是一种常见现象，也是一种重要的防御机制。咳嗽可以清除咽部和呼吸道的粘稠分泌物，去除刺激物，抵抗感染。然而，许多人在夜间咳嗽，这影响了他们的睡眠和白天的时间。给日常生活带来极大不便，必须尽快治疗。那么，8种方法可以快速缓解夜间咳嗽。咳嗽是什么原因引起的？

夜间快速止咳的8 种方法

1.使用空气加湿器

咳嗽经常发生在夜间，也可能是夜间空气干燥引起的。可以在家里使用加湿器，增加空气湿度，可以缓解夜间咳嗽。空气干燥时，容易引起咳嗽加重。使用加湿器可以有效缓解喉咙不适，但一定要保证湿度合适。湿度过高很容易导致霉菌生长。霉菌是咳嗽的常见过敏原。一般来说，卧室的湿度水平可以控制在50%左右。

2.减少过敏原

缓解夜间咳嗽，必须找出引起咳嗽的过敏原，减少过敏原的发生。更常见的过敏原助孕括霉菌、灰尘和宠物皮屑。因此，应每天定期打扫房间，使用吸尘器清除灰尘，每周使用一次。用热水清洗床上用品。另外，睡前要清洗身体，去除花粉和其他室外过敏原。

3、喝蜂蜜水

您还可以喝蜂蜜水来缓解夜间咳嗽。加热后的蜂蜜可以润喉润肺。它还可以减少对呼吸道的刺激，稀释呼吸道中的粘液。但不建议一岁以下儿童食用蜂蜜，以免引起肉毒杆菌中毒。

4.考虑使用非处方药

当夜间咳嗽症状严重，影响正常睡眠时，可以考虑服用一些非处方药，助孕括止咳药、化痰药等。服用镇咳药物可以有效预防咳嗽症状的发生。服用祛痰药物可以稀释肺部的痰液，使痰更容易咳出。在使用药物之前，一定要详细了解药物的用法，以免产生副作用等问题。发生药物相互作用。

5.抬起头

如果晚上睡觉时咳嗽，可以选择抬起头。躺下更有可能加重咳嗽。当粘液堆积在喉咙里时，很容易引起咳嗽。因此，夜间咳嗽时，用垫高的枕头抬高头部，可以缓解咳嗽。

6.睡前用温盐水漱口

睡前用温盐水漱口可以有效缓解喉咙疼痛和炎症。它还可以清除喉咙中的粘液，减少患者的咳嗽。临睡前漱口数次，漱口后将盐水吐掉。

7.戒烟

戒烟也是缓解夜间咳嗽比较根本的方法。吸烟是导致患者长期咳嗽的主要原因。戒烟后，减少尼古丁的摄入量，可以减轻痰咳的症状。

8. 使用盐水鼻喷雾剂

使用盐水喷鼻剂可以缓解干燥，稀释鼻腔粘液，减少鼻子上刺激性物质和过敏原的出现，可以有效减轻夜间咳嗽的症状。

咳嗽是什么原因引起的？

1.咳嗽太厉害

如果我们咳嗽得太厉害，就会导致支气管上的毛细血管撕裂，从而导致出血。不过，这种情况下，出血量通常很少，大多数情况下不会处理，可以自动愈合。

2、慢性咽炎

当咳嗽带血时，可能表明患有慢性咽炎。如果经常出现这种咳嗽带血的情况，建议您及时去医院检查，看看自己是否有病。

3. 酗酒

对于一些长期饮酒的人来说，饮酒到一定程度会导致胃出血，从而导致咳嗽时带血。如果肠胃出现问题，就要停止饮酒，并及时诊断和治疗。

4.肺部疾病

比如，当你患有支气管炎、肺炎，或者一些肺部疾病如支气管扩张、肺结核、肺癌等时，也会引起咳嗽、咳血。这时就需要及时检查和治疗，以免造成更大的伤害。

5.误吞东西

如果孩子剧烈咳嗽带血、呼吸困难，很有可能是误吞了一些东西，比如花生、橡胶、硬币等，这种情况应该及时就医。

6、儿童鼻粘膜炎症

如果宝宝咳嗽带血，可能是鼻粘膜发炎引起的。应及时找儿科医生检查并及时处理。

7. 哮喘

对于哮喘患者来说，突然发怒也会导致咳嗽、出血。这种情况是比较严重的。应注意避免让他们生气、生气。患者还应注意尽量控制自己的情绪。

总结：

咳嗽对气道有清理作用，但夜间频繁、集中的咳嗽会导致患者无法正常入睡，第二天工作时无法集中注意力，从而降低工作效率。这会给日常生活带来很大的不便，必须要掌握。治疗夜间咳嗽的常见原因。