宫颈炎是很常见的一种妇科疾病，如果不及时治疗的话，病情就会不断恶化，给人体带来的伤害也会越来越大。比如说重度宫颈炎对怀孕有影响，如果想要孩子的话，必须要必须做好预防工作。其中，已婚女人患上宫颈炎的概率很高，更加需要预防，那么已婚女人如何预防宫颈炎呢?下面分享宫颈炎的预防技巧，已婚给女人们快来瞧瞧。
已婚女人如何预防宫颈炎
一、拒绝人流
一些女人结婚，不着急要孩子，意外怀孕之后就会选择做人流结束妊娠。虽然说做人流是小手术，可是对宫颈的损伤特别大，而且术中或者术后没做好护理的话，很容易感染宫颈进而诱发宫颈炎。所以说，已婚女人们想要预防宫颈炎的话，请一定要拒绝人流。当你意外怀孕之后，不妨顺其自然，宝宝是上天赐予你们夫妻的礼物，有了就好好生养，让两口之家多一份热闹。
二、注意卫生
想要预防宫颈炎的话，就要注意卫生，因为卫生措施没做到位的话，细菌容易侵入阴道接着进入宫颈，进而诱发炎症。其中注意卫生不仅是日常要勤洗澡，注意个人卫生，还需要注意经期卫生。否则的话，都容易造成细菌入侵，增加妇科炎症的诱发概率。
比如说月经期，阴道会排出经血，经血富含各种物质，组成了细菌最好的“营养”，当细菌掉落在经血上之后，会通过经血吸取营养，从而不断发展壮大，致使细菌数量不断增多。当细菌从阴道口或者说尿道口入侵身体之后，就会体内大量滋生，时间长了则可能感染宫颈的。
所以说，女人们在月经期的时候，不仅要每天用热水洗澡，还要重点清洗外阴。卫生巾要两三个小时换一次，内裤每天都要更换且及时清洗，确保外阴干爽洁净。
