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天然食物是否存在零风险?

2024-02-14 07:56:10宫颈问题点击:60

专家表示,食物是否扰乱内分泌,与食物是否天然无关,而与其化学结构有关。雪蛤、虫草、人参、西洋参等食物中促性腺激素含量较高。青春期儿童(孩子68岁,孩子710岁)经常食用这些产品,容易诱发性早熟。家长不要以为这些是天然补品而让孩子长期服用。

反季节水果是人类的进步,正常操作下应该在温室里种植。然而,一些不法商贩会使用催熟剂来帮助水果成熟。因此,吃应季水果还是谨慎一些比较安全。

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如何给婴幼儿喂水果让他们更健康

辅食、果汁或果泥应在4个月左右逐渐添加。果泥的话,建议使用苹果和梨。这两种水果比较温和,不会轻易伤害宝宝的肠胃。果汁比较好是鲜榨并稀释的,可以在两餐之间饮用。

5个月后,可以适量吃一些果泥。苹果、梨、猕猴桃、哈密瓜、西瓜等水果都是不错的选择,但一次不要吃太多,半勺为宜。在给宝宝选择水果的时候,还要注意选择适合宝宝体质和身体状况的水果。脾胃虚弱、容易腹泻的宝宝比较好少吃西瓜、香蕉等寒性水果;舌苔厚、便秘、体质热的宝宝可以多吃梨、猕猴桃等水果。消化不良者宜吃熟果泥。

9个月后就可以吃一些水果片了。宝宝出牙后,可以吃一些水果块,锻炼他们的咀嚼能力,但不要太大,以免吞咽时堵塞气管。等到孩子的牙龈变得强壮后,才可以安全地让他们吃水果。

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