24岁小伙熬夜加班后嘴歪了？熬夜的危害真的那么大吗？

随着生活节奏的加快，很多人因为工作、学习或者生活的原因，睡觉的时间越来越晚，所以熬夜在年轻人中变得越来越普遍。近日，一篇#24岁孩子熬夜加班发现嘴巴歪了#的文章登上各大平台热搜。让我们来看看。

24岁小伙熬夜加班后发现嘴歪了

比较近，24岁的小李在江苏南京经常熬夜加班。比较近我发现我的嘴歪了，右脸僵硬。她被诊断为面神经炎，经过15次治疗后恢复正常。医生说，面神经主要受耳后神经支配。日常生活中要注意耳后保暖，避免头后受风。

熬夜的危害有哪些

1.胃肠道危害

胃痛、胃酸过多，甚至胃溃疡。胃是身体中对日程非常敏感的器官。熬夜很容易导致胃酸分泌过多，诱发胃溃疡。同时，他熬夜时经常喝的香烟、浓茶、咖啡等对胃粘膜也有损害。

2. 对眼睛的危害

视力下降和视力模糊。熬夜时，比较疲劳的器官是眼睛，因为眼部肌肉长期疲劳会导致暂时性视力下降。如果长时间熬夜，身体疲劳，可能会出现视力模糊、视野有阴影、或者熬夜后物体变色等现象。

3.肥胖的危害

熬夜的人比较容易肥胖，因为睡眠不足可能会导致身体分泌更多的“饥饿激素”，让人感到饥饿，然后如果不停止进食，就很容易导致肥胖。

4.增加患癌症的风险

长期熬夜会导致免疫力下降、内分泌紊乱、代谢紊乱、免疫因子减少。人体会长期处于疲劳、无精打采、易感冒、过敏的状态。这时，各种疾病就会乘虚而入，甚至导致癌因素入侵，癌细胞肆意增殖，诱发癌症。

5、皮肤损伤

长期熬夜会损伤皮肤，使皮肤晦暗无光泽，导致黑色素沉积、黄褐斑、痣、痤疮、痤疮。它还会导致皮肤弹性变差，加速人的衰老，影响人的容貌甚至心理健康。

概括

长期熬夜的患者对身体危害很大，容易患上多种疾病。例如，免疫力低下会导致感冒症状。它还会引起自主神经系统紊乱引起的症状，如失眠、多梦、焦虑等。长期熬夜的患者如果得不到及时休息，将会产生严重的不良后果。建议患者多休息，多吃蔬菜水果，避免饮酒、咖啡、浓茶。