2025-05-30 19:13:28卵巢问题点击:94
每天吃什么就意味着身体摄入了怎么的营养,健康的饮食必然摄入健康的营养,垃圾食品必然摄入更多不利于健康的因素。所以做试管婴儿的朋友一定要重视饮食的变化,从大方面的试管医院、试管技术,再到小小的吃什么东西,都关系到试管婴儿的成功率。究竟,做试管婴儿吃什么好?吃什么不好?下面,就由为大家进行详细讲解吧。
试管婴儿饮食原则
1、营养均衡、荤素搭配;
2、注意饮食卫生,预防腹泻;
3、饮食以清淡易消化为主;
4、优质蛋白饮食不可少。
做试管婴儿吃什么好
1、多吃些含蛋白质高的食物,如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、燕窝、虾、大豆及其制品;
2、如果内膜不好的女性,可以在胚胎移植前多吃一些豆制品,豆腐、黑豆等,榴莲也有助于内膜增长,但是不宜一次吃太多,否则容易引起上火;
3、如果女性一直都贫血,那么在试管婴儿移植后也容易引起妊娠贫血、地中海贫血等,这样不利于为胚胎的发育提供营养与能量。所以建议女性朋友多补充含铁高的食物、动物肝脏、瘦肉、红枣等。但是任何食物都要保持适量的食物;
4、试管婴儿也是需要备孕的,很多人都认为做试管婴儿不需要备孕。在试管进周前一定要补充叶酸,与自然怀孕一样,都需要补充到早期妊娠为止。除了食用医生开的叶酸片外,饮食上可以多吃西柚,谷类、红苋菜、豆类、生菜、花椰菜、龙须菜、菠菜、芦笋、柑桔、橙、葡萄、动物肝等获得更多的叶酸;
5、女性取卵后要多喝水多喝果汁,多吃些利于排尿的食物(冬瓜汤、鲫鱼汤),防止腹水;
6、确保优质蛋白的供应。如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等;
7、取卵后早晨注意饮食,宜清淡,忌油腻,可食用蛋糕,面包,馒头等,不要食用肉类,油炸,糯米,鸡蛋,牛奶,豆浆等不易消化的食物,以免出现恶心,呕吐等不适。
8、男性多吃一些锌硒钙含量较多的食物,因为锌直接参与精子的生成、成熟、激活和获能过程;硒可以对抗精子毒素;钙元素有助于精子的运动、获能、维持透明质酸酶的活性等。因此可以多吃一些牡蛎、牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、豆类、蔬菜、坚果、紫菜、虾皮、海带等。
做试管婴儿吃什么不好
1、桂圆、荔枝:桂圆和荔枝虽有安神补血、养血益脾之效,但性温太热,孕妇食后不但不能达到安胎作用,反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。移植之后忌食。
2、山楂:有活血通淤、收缩子宫功效,故孕妇食后易引起流产、早产;
3、久存的土豆:生物碱含量大,食后可影响胎儿的正常发育,导致胎儿生长缓慢;
4、热性的香料:小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等为热性香料,食后容易消耗肠内水份,发生便秘,使腹压增加,压迫子宫胎儿,易造成自然流产、早产羊、水早破;
综上所述就是对“做试管婴儿吃什么好?吃什么不好?”的介绍,总之保证每天营养供给均衡,荤素搭配、适当增加高蛋白食物,共同努力提高试管婴儿成功率。
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