2024-02-29 11:48:25卵巢问题点击:193
枸杞蒸鞭
原料6克,山药20克,枸杞15克,党参10克,鞭子2根(约400克),荔枝肉6克,桂圆肉6克,大枣10枚。
制法:先将荔枝、桂圆、红枣蒸熟,切葱。辅料、党参、山药、枸杞去除杂质,洗净。先将鞭子用温水洗净,在水中煮2小时,取出切段,除去尿道内的白膜及杂质,切成4厘米左右长的段,切成15厘米的长条、加适量精盐、醋揉搓,放入清水中洗净,放入冷水锅中煮至水沸,取出净味。取出羞鞭,放入瓷碗中,加入米酒、葱、姜、鸡汤、精盐、冰糖,蒸至八成熟,去掉葱、姜,加入辅料,党参、山药、枸杞加油,放入蒸锅内蒸至鞭烂,撒上少许胡椒粉,即可食用。
功能:补肾精,养肝健脾。本餐用辅料温阳暖胞,助培山药、党参、脾土,滋养后天枸杞,补肝肾鞭,补充胶原蛋白,龙眼、荔枝、大枣温阳补髓。调味补肝、脾、血。因此,对女性脾肾阳虚、肝肾不足、腰膝酸软、倦怠乏力,以及月经失调、婚后不孕等症有疗效。
水煮海参和鱼
原料助孕括海参50克、黑木耳50克、枸杞20克、水鱼(鳗鱼,重约300克)1条、戟肉20克。
制法:将黑木耳、海参用水洗净,将海参切段,洗去杂质。将枸杞、戟肉洗净,放入沸水中浸泡至软,备用。水产鱼宰杀后用热水烫一下,洗净外膜,切块清洗,去掉内脏,切成块。将水鱼、木耳、枸杞、戟肉、海参、生姜、葱放入炖锅中,加适量水、料酒、鸡精、盐,小火煮1小时即可食用。
功能:滋补肝肾,填精。此餐用枸杞、戟肉补血养肝,黑木耳温肾补肾阴,活血调中,海参富含蛋白质,水鱼补肝肾焦,养肝阴。故此食疗可治疗肝肾亏虚、营养不良、妇女月经失调、不孕症等。
仙人粥
原料:何首乌3060克,红枣59枚,粳米(或糯米)100克。
制法:先将何首乌加水煎煮,取稠汁,去渣。将粳米、红枣洗净,放入锅中煮成粥,倒入首乌药汁,再次煮沸,加入适量冰糖,即可食用。
具有健脾和胃、补肾填精的作用。此餐用何首乌、大枣滋肾阴补精血,粳米健脾调营养,养胃阴。此餐对于脾肾亏虚、阴精亏虚引起的女性不孕、不孕症有促孕作用。
鹿茸橡胶粥
原料助孕括鹿角胶1520克、粳米100克、生姜12克。
制法是先将粳米煮成粥,用酒水煎鹿角胶,生姜榨汁。粥再次煮沸后,加入胶水和生姜,即可食用粥。
功能:补肾壮阳,益精和胃。此餐用鹿茸胶,温阳强体,阳气不足补肾,生姜性温而不燥,粳米辛温助元,养胃。对肾阳不足引起的女性痛经、月经不调,以及宫寒引起的不孕、不孕有疗效。
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