如何处理开奶后的涨奶问题？涨奶中出现硬块应该怎么办？

建议尽早让宝宝吮吸乳头，以刺激乳汁分泌。大多数妈妈在产后几天内就会慢慢分泌初乳，而且量会逐渐增多。还有一些妈妈在哺乳后产生大量初乳，乳腺导管是否及时被挤出。乳房增大的情况。

如果我的乳房有硬块，我该怎么办？

如果乳房肿胀时出现肿块，可以用手按摩帮助清理乳房。乳房肿胀时之所以会出现肿块，是因为乳房某些部位的乳汁堵塞了乳腺导管，造成局部乳汁淤积、硬化，会与周围的软组织不同。这时，积存在乳腺管内无法排出的乳汁排出后，硬块就会自然消失。

可以通过手动按摩来排出母乳，帮助疏通乳腺导管，使乳汁顺利排出。其次，可以主动让宝宝吸奶。经常和妈妈开玩笑说宝宝是比较好的小劳动者。让他不断吸吮乳头和乳房，可以帮助乳汁排空。

要疏通乳腺导管，还有一种情况可以使用吸奶器。吸奶器还可以帮助吸吮动作，吸出积聚在乳腺管中的乳汁。吸出后，乳房肿块就会自然消失。

当母乳喂养时，乳汁就会分泌。奶水一定要尽快排出，孩子吃不饱的奶水一定要吸出或挤出，以免堵塞乳腺导管。

另外，母乳喂养时，暂时不要吃一些产奶的食物。如果乳腺导管全部通畅，奶水供应不足，可以适当吃一些产奶的食物。